第五百零三章 养生的建议
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“那倒没有，只是我怕二号首长你吃不惯我这里的粗茶淡饭啊。”邱云听他调侃自己，也不尴尬，反而不着痕迹的给对方还了一手。
“哈哈，你这小子，还是那般有趣。”二号首长笑声爽朗，虽然已经年过半百，但是听起来声音仍旧中气十足，显然在养生方面做的非常好。
“这次找你来呢，是想了解一下别伊克前不久发生的事儿。”二号首长见邱云也不接自己的话，只好自己开口说道。
“早说嘛。”邱云一副早就知道的样子。
然后他就把在别伊克，他和王安邦等人的所作所为全都讲给了面前这个老人听。“这样啊，你的意思是，苏国有没有得到秘密资料，你们并不清楚，只是你们无法得到那扇门中的东西，所以你们就彻底毁掉了那个地方？”在听完邱云所讲的之后，二号首长捏着自己的额头，在脑海中整
理了一下思绪，问道。
“是的，不过苏国有八成的可能性没有获得秘密资料。”邱云追加一句。其实当时的情况已经比较明显了，如果秘密资料已经交出去的话，那扇门就完全没有存在的必要了。
“嗯”二号首长继续沉思。
“首长，你要明白，当时对于我们来说，是没有其他选择的。”邱云以为眼前的老人是在责怪他们没有弄明白情况，或者当时并没有向他请示。
“我明白你的意思，我只是在思考如果苏国得到了那份秘密资料的话，我们该如何应对，你知道的，我总是习惯做最坏的打算。”二号首长知道邱云肯定是误会了他的意思，于是出言解释道。
如果是普通人，他是不会这么做的，因为他是什么想法，根本没有必要讲给其他人听，以他的身份，也没必要在乎别人对他是否具有误会。
可邱云不同，和他认识越久，就越能感觉到藏在这个年轻人身上的巨大潜力，还有他这整个人的深度与内涵。
“那你有什么想法嘛。”邱云问道，他知道眼前这个老人其实是十分聪明的，所以他也很想听听他的看法。
“兵来将挡水来土掩吧。”二号首长长身而立，却是没说他自己的看法，邱云只得叹一声好个老狐狸。哪怕自己已经为他完成了如此多的任务，这个老头对自己仍旧不是那么信任。
“你也别怪我，这就上升到国家机密层面了，如果有一天，在那个计划中需要你这位龙云的帮助，我自然会把一切都给你和盘托出。”二号首长神秘的说道。
虽然他没有透露的意思，不过还是在话语中隐约表明，华夏国目前正在暗中执行某个秘密任务。
“你们总是这样，用得着的人才会拥有知情权。”邱云无奈说道，之后他也不再询问，反正这老家伙都已经说了目前是不会告诉自己的，那么他怎么问也不会有任何结果。
“哈哈。”即便是以二号首长的阅历还有城府，也被邱云这么干脆直接的话语给戳的有些尴尬，只能以笑声来掩饰。
两人又畅谈片刻之后，就共进了晚餐，在这个过程中，邱云提起了在这次执行任务的过程中，一位叫张亮的特战队员牺牲的事情。
“这事儿啊，我听说了。”二号首长听了邱云的话，说自己已经听下面的人汇报过了。
“那怎么也得给一个烈士的身份吧。”邱云听说他已经了解到情况了，心想那事情就很好办了，他就这么直接提出来，以二号首长的身份，总不至于为了这么一件小事而扛自己吧。
“这个嘛，组织上还有待审定。”没想到这二号首长竟然没有像邱云所想的那样直接干脆的答应下来，而是犹豫起来。
“他为国家牺牲了生命，怎么能说还需要考虑呢？真不知道你所谓的组织是个什么家伙。”邱云这下怒了，那里还顾得上面前是华夏国首屈一指的重要领导人，直接就开喷了。
“真是个耿直又吃软不吃硬的家伙。”二号首长转过身去，嘴巴里喃喃道。
“这不是耿直不耿直的问题，也不怪我吃软不吃硬，实在是你们这种行为太让人寒心了。”邱云想也没想，就继续说道。
“”二号首长无语了，他不知道为什么自己只是嘴巴动了动，连自己都没听到声音，邱云怎么听到他说的话的。
“你别这么看着我，你也是个老人家了，这样怪难受的，我只是希望能给张亮争取一个烈士的荣誉。”邱云见二号首长用一种怪异的好像看到怪物一样的眼神盯着自己，不由得觉得身上到处都很不自在。
“你是不是最近又有突破？”二号首长突然问了这么一句，其实他早就知道了，邱云是一名国术高手，而到了他这个层面，自然也就知道在很多人口中被贬的一文不值的国术，其实自有其神奇之处。
而眼前这个年轻人能如此优秀，恐怕也和国术脱不了干系。所以在刚刚邱云表现得让他惊讶之后，他第一时间就想到了这种可能。而他十分想了解一些这方面的内容。
“别转移话题。”邱云却根本不搭理他的问话。
“我刚才是故意那般说的，组织上早就决定给张亮烈士荣誉了，他的家人也会得到很大一笔抚恤金，绝对够几辈子花的，而且他们还被赋予了领养权利。如果他们乐意随时可以去领养一个孩子。”
二号首长原本是想吊吊邱云的胃口，若是能让他开口服软自然是更好的，但是目前情况却突然有所转换，现在成了他对邱云国术方面的身后造诣所倾佩，想问他一些问题。
“这样啊。”邱云这才反应过来，原来刚刚自己是被耍了，真是关心则乱。
“嗯，那你现在我你能告诉我你这出神入化的耳力是怎么来的了吧。”二号首长坦白以后，满怀希冀的看着邱云。
“二号首长，告诉你能怎么样呢？”不过让他失望的是，邱云并没有跟他说是或者不是，而是反问他一句。
“哎”不知为何二号首长听了邱云的话却是叹息一声，他年纪已大，近年来总感觉精神体力方面有所不足，但是他又坚持要在一线进行工作，所以一直想要找到一个两全其美的方法。
也正式因为这点，他才会对国术略有研究，而且始终保持着强烈的痴迷。
“老头子，你年纪大了，总归是有些执念在身，我不清楚具体是些什么，只想告诉你，一切随心。”邱云凝神对二号首长注视片刻，大约是看出了他的心中有些很深的执念。
可能是对于工作的执着，也可能是对于完美的追求。
邱云明白，以这老人近六十岁的年纪，再想通过内家功法来改善身体，几乎已经不太可能，实在因为他没有任何功底，而且对于这种终日忙碌的人来说，没有时间，内家功法就完全是鸡肋的存在。
“你说的我又何尝不懂，只是我的思想已经形成这么久了，想改也不是那么容易的。”“这样吧，我看你每日工作安排如此密集，不如我给你几个条件，如果你保证每天都能做到，我保证你的身体比之前会好上很多，不仅如此，你的心态也会自然而然的改变过来。”邱云一番话说完，旁边二
号首长的秘书脸色却已经变了。
“邱先生，请你注意点言辞。”秘书看着二号首长一直在苦求邱云，后者竟然还大言不惭的说要给首长下命令，这让他差点暴走。
“小田！你别插嘴。”没想到二号首长非但没有怪邱云，还责怪自己插嘴了。
“你说说看，我能不能做到。”二号首长竟然出奇的认真，因为他此时对邱云是十分信任的，如若不然他又怎么有那么好的耳力呢。
“第一点，每日工作必须在九点半之前处理完，睡前静坐半小时，试着放空自己。早晨六点到七点之间起床。”邱云说完一句，停顿下来，看着二号首长已经有些老人斑的脸颊，想看对方反应如何。
“这个嘛行，我赶赶还是可以的。”二号首长沉思片刻就答应下来。
邱云见他果真有心思做出改变，不由得神色一正继续说道。“每日中午十二点到一点之间，必须休息够半小时，闭眼冥想。这可保证你整个下午精神饱满。”
其实邱云并非不想帮助二号首长，只是轻易的炫耀自己的知识，容易受谤，所以他才会先说出一点，确认对方会相信自己的话，他才会和盘托出。
其实在华夏国的传统文化中，有着非常多的养生知识，可是许多愚昧的华夏人都把传统文化给丢弃掉了，国术和中医在这个方面的遭遇是非常相似的。
“嗯，然后呢？”二号首长继续询问。
“剩下的已经没什么了，当然你还能有更多空闲时间的话，可以试着站桩，如果感觉体力已经不行，那就做到之前两点，绝对足够了。”邱云说话之时，自信满满。
“就前面这两点？我平时虽说比较忙，可是休息的时间比你说的一点也不少啊。当然我这不是不相信你，只是好奇。”
“重要的是你没做到放空心态，心中时刻被诸多杂事缠绕着，殊不知思多伤神，言多亦是。正所谓闭五官，灭六识，能够做到的话，休息效果会事半功倍。”听着二号首长的疑惑，邱云耐心的给他解释道。
“原来如此。我知道了。”二号首长在心中认真的记下了邱云的建议。邱云心中想着，如果面前这位老人真能按照自己说的来做，那么不过一周的时间，他的心态绝对就会有所改变，虽仍旧是一身正气，可是那股忧国忧民的愁怨却会减轻许多。如果能帮到他，邱云感觉还是很不错的一件事。
“那倒没有，只是我怕二号首长你吃不惯我这里的粗茶淡饭啊。”邱云听他调侃自己，也不尴尬，反而不着痕迹的给对方还了一手。
“哈哈，你这小子，还是那般有趣。”二号首长笑声爽朗，虽然已经年过半百，但是听起来声音仍旧中气十足，显然在养生方面做的非常好。
“这次找你来呢，是想了解一下别伊克前不久发生的事儿。”二号首长见邱云也不接自己的话，只好自己开口说道。
“早说嘛。”邱云一副早就知道的样子。
然后他就把在别伊克，他和王安邦等人的所作所为全都讲给了面前这个老人听。“这样啊，你的意思是，苏国有没有得到秘密资料，你们并不清楚，只是你们无法得到那扇门中的东西，所以你们就彻底毁掉了那个地方？”在听完邱云所讲的之后，二号首长捏着自己的额头，在脑海中整
理了一下思绪，问道。
“是的，不过苏国有八成的可能性没有获得秘密资料。”邱云追加一句。其实当时的情况已经比较明显了，如果秘密资料已经交出去的话，那扇门就完全没有存在的必要了。
“嗯”二号首长继续沉思。
“首长，你要明白，当时对于我们来说，是没有其他选择的。”邱云以为眼前的老人是在责怪他们没有弄明白情况，或者当时并没有向他请示。
“我明白你的意思，我只是在思考如果苏国得到了那份秘密资料的话，我们该如何应对，你知道的，我总是习惯做最坏的打算。”二号首长知道邱云肯定是误会了他的意思，于是出言解释道。
如果是普通人，他是不会这么做的，因为他是什么想法，根本没有必要讲给其他人听，以他的身份，也没必要在乎别人对他是否具有误会。
可邱云不同，和他认识越久，就越能感觉到藏在这个年轻人身上的巨大潜力，还有他这整个人的深度与内涵。
“那你有什么想法嘛。”邱云问道，他知道眼前这个老人其实是十分聪明的，所以他也很想听听他的看法。
“兵来将挡水来土掩吧。”二号首长长身而立，却是没说他自己的看法，邱云只得叹一声好个老狐狸。哪怕自己已经为他完成了如此多的任务，这个老头对自己仍旧不是那么信任。
“你也别怪我，这就上升到国家机密层面了，如果有一天，在那个计划中需要你这位龙云的帮助，我自然会把一切都给你和盘托出。”二号首长神秘的说道。
虽然他没有透露的意思，不过还是在话语中隐约表明，华夏国目前正在暗中执行某个秘密任务。
“你们总是这样，用得着的人才会拥有知情权。”邱云无奈说道，之后他也不再询问，反正这老家伙都已经说了目前是不会告诉自己的，那么他怎么问也不会有任何结果。
“哈哈。”即便是以二号首长的阅历还有城府，也被邱云这么干脆直接的话语给戳的有些尴尬，只能以笑声来掩饰。
两人又畅谈片刻之后，就共进了晚餐，在这个过程中，邱云提起了在这次执行任务的过程中，一位叫张亮的特战队员牺牲的事情。
“这事儿啊，我听说了。”二号首长听了邱云的话，说自己已经听下面的人汇报过了。
“那怎么也得给一个烈士的身份吧。”邱云听说他已经了解到情况了，心想那事情就很好办了，他就这么直接提出来，以二号首长的身份，总不至于为了这么一件小事而扛自己吧。
“这个嘛，组织上还有待审定。”没想到这二号首长竟然没有像邱云所想的那样直接干脆的答应下来，而是犹豫起来。
“他为国家牺牲了生命，怎么能说还需要考虑呢？真不知道你所谓的组织是个什么家伙。”邱云这下怒了，那里还顾得上面前是华夏国首屈一指的重要领导人，直接就开喷了。
“真是个耿直又吃软不吃硬的家伙。”二号首长转过身去，嘴巴里喃喃道。
“这不是耿直不耿直的问题，也不怪我吃软不吃硬，实在是你们这种行为太让人寒心了。”邱云想也没想，就继续说道。
“”二号首长无语了，他不知道为什么自己只是嘴巴动了动，连自己都没听到声音，邱云怎么听到他说的话的。
“你别这么看着我，你也是个老人家了，这样怪难受的，我只是希望能给张亮争取一个烈士的荣誉。”邱云见二号首长用一种怪异的好像看到怪物一样的眼神盯着自己，不由得觉得身上到处都很不自在。
“你是不是最近又有突破？”二号首长突然问了这么一句，其实他早就知道了，邱云是一名国术高手，而到了他这个层面，自然也就知道在很多人口中被贬的一文不值的国术，其实自有其神奇之处。
而眼前这个年轻人能如此优秀，恐怕也和国术脱不了干系。所以在刚刚邱云表现得让他惊讶之后，他第一时间就想到了这种可能。而他十分想了解一些这方面的内容。
“别转移话题。”邱云却根本不搭理他的问话。
“我刚才是故意那般说的，组织上早就决定给张亮烈士荣誉了，他的家人也会得到很大一笔抚恤金，绝对够几辈子花的，而且他们还被赋予了领养权利。如果他们乐意随时可以去领养一个孩子。”
二号首长原本是想吊吊邱云的胃口，若是能让他开口服软自然是更好的，但是目前情况却突然有所转换，现在成了他对邱云国术方面的身后造诣所倾佩，想问他一些问题。
“这样啊。”邱云这才反应过来，原来刚刚自己是被耍了，真是关心则乱。
“嗯，那你现在我你能告诉我你这出神入化的耳力是怎么来的了吧。”二号首长坦白以后，满怀希冀的看着邱云。
“二号首长，告诉你能怎么样呢？”不过让他失望的是，邱云并没有跟他说是或者不是，而是反问他一句。
“哎”不知为何二号首长听了邱云的话却是叹息一声，他年纪已大，近年来总感觉精神体力方面有所不足，但是他又坚持要在一线进行工作，所以一直想要找到一个两全其美的方法。
也正式因为这点，他才会对国术略有研究，而且始终保持着强烈的痴迷。
“老头子，你年纪大了，总归是有些执念在身，我不清楚具体是些什么，只想告诉你，一切随心。”邱云凝神对二号首长注视片刻，大约是看出了他的心中有些很深的执念。
可能是对于工作的执着，也可能是对于完美的追求。
邱云明白，以这老人近六十岁的年纪，再想通过内家功法来改善身体，几乎已经不太可能，实在因为他没有任何功底，而且对于这种终日忙碌的人来说，没有时间，内家功法就完全是鸡肋的存在。
“你说的我又何尝不懂，只是我的思想已经形成这么久了，想改也不是那么容易的。”“这样吧，我看你每日工作安排如此密集，不如我给你几个条件，如果你保证每天都能做到，我保证你的身体比之前会好上很多，不仅如此，你的心态也会自然而然的改变过来。”邱云一番话说完，旁边二
号首长的秘书脸色却已经变了。
“邱先生，请你注意点言辞。”秘书看着二号首长一直在苦求邱云，后者竟然还大言不惭的说要给首长下命令，这让他差点暴走。
“小田！你别插嘴。”没想到二号首长非但没有怪邱云，还责怪自己插嘴了。
“你说说看，我能不能做到。”二号首长竟然出奇的认真，因为他此时对邱云是十分信任的，如若不然他又怎么有那么好的耳力呢。
“第一点，每日工作必须在九点半之前处理完，睡前静坐半小时，试着放空自己。早晨六点到七点之间起床。”邱云说完一句，停顿下来，看着二号首长已经有些老人斑的脸颊，想看对方反应如何。
“这个嘛行，我赶赶还是可以的。”二号首长沉思片刻就答应下来。
邱云见他果真有心思做出改变，不由得神色一正继续说道。“每日中午十二点到一点之间，必须休息够半小时，闭眼冥想。这可保证你整个下午精神饱满。”
其实邱云并非不想帮助二号首长，只是轻易的炫耀自己的知识，容易受谤，所以他才会先说出一点，确认对方会相信自己的话，他才会和盘托出。
其实在华夏国的传统文化中，有着非常多的养生知识，可是许多愚昧的华夏人都把传统文化给丢弃掉了，国术和中医在这个方面的遭遇是非常相似的。
“嗯，然后呢？”二号首长继续询问。
“剩下的已经没什么了，当然你还能有更多空闲时间的话，可以试着站桩，如果感觉体力已经不行，那就做到之前两点，绝对足够了。”邱云说话之时，自信满满。
“就前面这两点？我平时虽说比较忙，可是休息的时间比你说的一点也不少啊。当然我这不是不相信你，只是好奇。”
“重要的是你没做到放空心态，心中时刻被诸多杂事缠绕着，殊不知思多伤神，言多亦是。正所谓闭五官，灭六识，能够做到的话，休息效果会事半功倍。”听着二号首长的疑惑，邱云耐心的给他解释道。
“原来如此。我知道了。”二号首长在心中认真的记下了邱云的建议。邱云心中想着，如果面前这位老人真能按照自己说的来做，那么不过一周的时间，他的心态绝对就会有所改变，虽仍旧是一身正气，可是那股忧国忧民的愁怨却会减轻许多。如果能帮到他，邱云感觉还是很不错的一件事。