第七十五章 两万大卡
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此时天色已经明亮,大约已经是八九点钟的时间。许多早餐店都早已经开始营业!
杜长杰微微一愕,提着这些袋子有点怀疑人生。
“我为什么不去吃早餐,而跑去便利店吃那些东西?特么的刚才快饿疯了,根本就没有想到这么多!”
实在是刚才的饥饿感来的太过汹涌,太过快速了,以至于都快要饿疯了,哪里有时间去考虑那么多?
完全是在本能的驱使下,跑到了便利店去!
这让杜长杰的心中蒙上了一层淡淡的阴影,如果不能解决这个随时随地都可能出现的饥饿问题,那么他什么事情都做不成。
甚至如果运气不好,周围没有吃的东西,他甚至可能会在短时间当中被活生生的饿死!
“一定是使用精神力量的原因”杜长杰心中浮现出一股淡淡的阴影。
回到俱乐部,他再次翻开万劫长生造化经进行查看:“果然”
心头阴影再次变大。
就见着杜长杰的精气神已经变成,精八气九神二十六。
杜长杰严防死守了这么久,甚至恨不得一天喝上十碗元阳汤。
然而现在,他的精气终于还是守不住,跌破到了十以下。
“精气神三者本为一体,相辅相成。如今我神太强,而精气太弱,这才导致了如今局面。
元阳汤药力看来不够,是解决不了我精气不断衰弱的问题了!
希望能够尽快渡过第十六劫,有着奖励,能够解决这个问题。
我暂时就连赤龙丹火都不能修炼了!”
修炼赤龙丹火需要吞服赤火丹,而且现在一次都是三颗,对于身体损害极大。
原本靠着元阳汤还能够勉强保障精气维持在十点左右,达到正常人水平。
但是现在精神太强,精气本来就维持不足,再修炼赤龙丹火,吞服赤火丹,那就完全是找死了!
想到这里,杜长杰心情郁郁。
人一郁闷,就喜欢吃东西,喜欢吃甜食。
盖因为甜食能够促进多巴胺的分泌,让人感觉愉快。
所以很多人失恋之后,忽然吃成大胖子一点也不奇怪。
杜长杰此时就忍不住下意识的剥开几块巧克力来吃。
巧克力的香浓软滑在味蕾之间传递,也让杜长杰的心情好了几分。
转而想起了另外一件事情。
“是了,我现在身体素质和力量下降,不知道对于无敌时间有没有影响”
想到这里,杜长杰立刻集中注意力,神经感官都变得无比敏锐,世界都在自己眼前变慢,他已经进入到了无敌时间当中。
然而这次无敌时间只维持了一千五百毫秒!
一秒等于一千毫秒。
杜长杰原本的无敌时间能够维持两秒钟,也就是两千毫秒,而现在居然减少了四分之一。
“果然,身体素质和力量的下降,也影响到了无敌时间的维持”
虽然无敌时间主要是强大的精神支撑的神经反应速度,但是身体素质和力量的衰弱,无疑对此也会有着巨大影响!
“该死,该死。当真该死!”一时间杜长杰郁闷到了极点。
坐在沙发上,再次剥开巧克力来吃。
当赵大海带着早餐兴冲冲的赶到俱乐部,杜长杰已经把从便利店买来的一大包零食吃了三分之一了,垃圾桶里装满包装台。
赵大海微微愕然:“师父你已经吃上了!”
杜长杰淡淡的看了他一眼:“没有,餐前开胃。你今天带了什么东西来?”
杜长杰的一日三餐,也是被赵大海给包了的。
练武之人所需要的营养本来就多,饭量本来就大。
如今这练武也要讲究科学,所以这些食物都是有着专门的营养师搭配好的营养餐。
健身健美这些,一般讲究的高蛋白,低脂肪来减少身体脂肪含量,维持肌肉的强大。
但是练武却不一样了,讲究的是高蛋白,高脂肪。
健身健美这些不需要脂肪,然而搏斗比武这些,都需要身体维持一定脂肪。
因为脂肪有着储存能量,抗击打之类的作用!
真正的大力士往往都是那种膀大腰圆之辈。
露出八块腹肌那种,虽然看起来好看,但是真正的搏斗起来,就只有被虐的份儿了!
搏击界有着颠簸不破的真理,块头大的就厉害!
要不然不论拳击,散打,还是其他各种搏击,为什么都要分重量级别?
一个六十公斤的轻量级跑去和一个八十公斤的重量级比赛,只有被血虐的份儿。
两者的力量,和抗击打能力都不在一个水平线上。
当然,那是纯物理世界!
这般世界,妖魔鬼怪,乃至于武道都跑出来了,肯定没有这么极端。
但是赵大海的食物,还是按照这种标准来准备的。
早餐喝粥这样的垃圾食品,是肯定没有的。
能量太低,营养太少,完全的碳水化合物,又容易消化,除了升高血糖之外,几乎没有用处。
估计是古代人经常吃不饱肚子,早上血糖太低,喝一碗热气腾腾的粥让血糖迅速升高,感觉舒服,才会有喝粥养人的说法。
总之,赵大海给杜长杰准备了四个鸡蛋,四个大的纯牛肉包子,再加上一大杯豆浆。
这些分量,足够普通人两三个人吃了!
以前对于杜长杰来说,这种分量是完全足够的。
但是今天,杜长杰将这些一扫而尽,依旧有着一种意犹未尽的感觉:“以后将我的食物翻倍!”
“好啊?”
赵大海随口答应了一句,反应过来,惊诧莫名:“师父,这顿早餐都快两千大卡了啊!”
武者消耗大,每天差不多要摄入超过八千大卡以上的热量。
现在杜长杰居然要翻一倍,岂不是需要一万六千大卡热量?
正常人每天四千大卡,估计都能够养成两百斤的胖子
杜长杰不以为然:“那每天给我凑够两万大卡好了!”
赵大海木然,接着欢喜,饭量就是战斗力。
师父的饭量居然一下子增加了这么多,岂不是说他的战力已经翻倍了不止?
这可是好事!
“师父,过两天我们就要去白盖山参加正式比赛了,您做好准备了没有?”赵大海期盼的问道。
此时天色已经明亮,大约已经是八九点钟的时间。许多早餐店都早已经开始营业!
杜长杰微微一愕,提着这些袋子有点怀疑人生。
“我为什么不去吃早餐,而跑去便利店吃那些东西?特么的刚才快饿疯了,根本就没有想到这么多!”
实在是刚才的饥饿感来的太过汹涌,太过快速了,以至于都快要饿疯了,哪里有时间去考虑那么多?
完全是在本能的驱使下,跑到了便利店去!
这让杜长杰的心中蒙上了一层淡淡的阴影,如果不能解决这个随时随地都可能出现的饥饿问题,那么他什么事情都做不成。
甚至如果运气不好,周围没有吃的东西,他甚至可能会在短时间当中被活生生的饿死!
“一定是使用精神力量的原因”杜长杰心中浮现出一股淡淡的阴影。
回到俱乐部,他再次翻开万劫长生造化经进行查看:“果然”
心头阴影再次变大。
就见着杜长杰的精气神已经变成,精八气九神二十六。
杜长杰严防死守了这么久,甚至恨不得一天喝上十碗元阳汤。
然而现在,他的精气终于还是守不住,跌破到了十以下。
“精气神三者本为一体,相辅相成。如今我神太强,而精气太弱,这才导致了如今局面。
元阳汤药力看来不够,是解决不了我精气不断衰弱的问题了!
希望能够尽快渡过第十六劫,有着奖励,能够解决这个问题。
我暂时就连赤龙丹火都不能修炼了!”
修炼赤龙丹火需要吞服赤火丹,而且现在一次都是三颗,对于身体损害极大。
原本靠着元阳汤还能够勉强保障精气维持在十点左右,达到正常人水平。
但是现在精神太强,精气本来就维持不足,再修炼赤龙丹火,吞服赤火丹,那就完全是找死了!
想到这里,杜长杰心情郁郁。
人一郁闷,就喜欢吃东西,喜欢吃甜食。
盖因为甜食能够促进多巴胺的分泌,让人感觉愉快。
所以很多人失恋之后,忽然吃成大胖子一点也不奇怪。
杜长杰此时就忍不住下意识的剥开几块巧克力来吃。
巧克力的香浓软滑在味蕾之间传递,也让杜长杰的心情好了几分。
转而想起了另外一件事情。
“是了,我现在身体素质和力量下降,不知道对于无敌时间有没有影响”
想到这里,杜长杰立刻集中注意力,神经感官都变得无比敏锐,世界都在自己眼前变慢,他已经进入到了无敌时间当中。
然而这次无敌时间只维持了一千五百毫秒!
一秒等于一千毫秒。
杜长杰原本的无敌时间能够维持两秒钟,也就是两千毫秒,而现在居然减少了四分之一。
“果然,身体素质和力量的下降,也影响到了无敌时间的维持”
虽然无敌时间主要是强大的精神支撑的神经反应速度,但是身体素质和力量的衰弱,无疑对此也会有着巨大影响!
“该死,该死。当真该死!”一时间杜长杰郁闷到了极点。
坐在沙发上,再次剥开巧克力来吃。
当赵大海带着早餐兴冲冲的赶到俱乐部,杜长杰已经把从便利店买来的一大包零食吃了三分之一了,垃圾桶里装满包装台。
赵大海微微愕然:“师父你已经吃上了!”
杜长杰淡淡的看了他一眼:“没有,餐前开胃。你今天带了什么东西来?”
杜长杰的一日三餐,也是被赵大海给包了的。
练武之人所需要的营养本来就多,饭量本来就大。
如今这练武也要讲究科学,所以这些食物都是有着专门的营养师搭配好的营养餐。
健身健美这些,一般讲究的高蛋白,低脂肪来减少身体脂肪含量,维持肌肉的强大。
但是练武却不一样了,讲究的是高蛋白,高脂肪。
健身健美这些不需要脂肪,然而搏斗比武这些,都需要身体维持一定脂肪。
因为脂肪有着储存能量,抗击打之类的作用!
真正的大力士往往都是那种膀大腰圆之辈。
露出八块腹肌那种,虽然看起来好看,但是真正的搏斗起来,就只有被虐的份儿了!
搏击界有着颠簸不破的真理,块头大的就厉害!
要不然不论拳击,散打,还是其他各种搏击,为什么都要分重量级别?
一个六十公斤的轻量级跑去和一个八十公斤的重量级比赛,只有被血虐的份儿。
两者的力量,和抗击打能力都不在一个水平线上。
当然,那是纯物理世界!
这般世界,妖魔鬼怪,乃至于武道都跑出来了,肯定没有这么极端。
但是赵大海的食物,还是按照这种标准来准备的。
早餐喝粥这样的垃圾食品,是肯定没有的。
能量太低,营养太少,完全的碳水化合物,又容易消化,除了升高血糖之外,几乎没有用处。
估计是古代人经常吃不饱肚子,早上血糖太低,喝一碗热气腾腾的粥让血糖迅速升高,感觉舒服,才会有喝粥养人的说法。
总之,赵大海给杜长杰准备了四个鸡蛋,四个大的纯牛肉包子,再加上一大杯豆浆。
这些分量,足够普通人两三个人吃了!
以前对于杜长杰来说,这种分量是完全足够的。
但是今天,杜长杰将这些一扫而尽,依旧有着一种意犹未尽的感觉:“以后将我的食物翻倍!”
“好啊?”
赵大海随口答应了一句,反应过来,惊诧莫名:“师父,这顿早餐都快两千大卡了啊!”
武者消耗大,每天差不多要摄入超过八千大卡以上的热量。
现在杜长杰居然要翻一倍,岂不是需要一万六千大卡热量?
正常人每天四千大卡,估计都能够养成两百斤的胖子
杜长杰不以为然:“那每天给我凑够两万大卡好了!”
赵大海木然,接着欢喜,饭量就是战斗力。
师父的饭量居然一下子增加了这么多,岂不是说他的战力已经翻倍了不止?
这可是好事!
“师父,过两天我们就要去白盖山参加正式比赛了,您做好准备了没有?”赵大海期盼的问道。