第十六章 淬体
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“一天之中，日出之时，天地灵气最盛。此时修行，往往能事半功倍。”张师叔吩咐道，“修行之道，唯勤奋尔。凡人界虽然灵气稀薄，对修行不利。但也不能因此而荒废了修行。从明天开始，你与我一样，日出即起，打坐一个时辰之后，再赶路。每隔三天的晚上，我会和今天一样，给你讲道一次，每次半个时辰。你若有什么不懂的，也可以在这段时间里向我询问。不过，修行在于悟，所以，我一次只回答你一个问题。”
“是。”沐婉儿现学现用，恭敬的行了一个道礼。
孺子可教也。张逸尘满意的点点头：“把衣服收了。出发。”
“是。弟子谢师叔赐教。”沐婉儿又行了一个道礼。无亲无故的，张师叔能如此提点她，是她天大的福分。她是从心底里感激张师叔。
山里的风大。一个晚上的工夫，铺在大石头上的衣服全被吹得干干爽爽的。让沐婉儿沮丧的是：好好的衣服全被洗花了。并且还皱巴巴的。
这样的衣服穿出去，丢死人啦！可是，空间不能用，扔了这些“花衣服”，她就没得换洗的了。
也不知道张师叔是怎么做到的！赶了一天的路，又在山里吹了一晚上的风，身上的道袍依旧干干净净的，连道褶儿都木有。沐婉儿用两眼的余光飞快的瞄了一眼张师叔。
张师叔已经起身，背对着她，负手静立在潭边。显然是在等她。
有第六条规矩在那儿摆着，沐婉儿只能硬着头皮，快手快脚的将衣服全捡起来，学着先前洪娘子的样儿，仍然用先前的青绸布包了，扎成包袱，斜背在背后。
她正在走过去禀告。和昨天一样，张师叔象是后背上也长了眼睛，一甩袍袖，施施然的走了。
和昨天晚上相比，他的步幅和步速又加快了些许。
还好，饱睡了一晚，又刚刚吞服了辟谷丹，沐婉儿现在神清气爽，精气神十足。紧了一把背上的包袱，她赶紧一溜小跑的追了上去。
接着，她惊喜的发现，自己的体能明显比昨天好太多——虽然张师叔的速度明显高于昨晚，可是她只要咬牙加把劲，完全可以追上去。不过，经过昨天，她大致摸出张师叔的一些性情。比如说，可能是有些洁癖，他不喜欢与人发生肢体接触。所以，见她身上脏兮兮的，张师叔根本就不让她近身——昨天，当她努力把两人间的距离拉近的时候，张师叔便会加快速度，又把距离拉回大约半丈远。
有了昨天的经验，沐婉儿乖乖的落在后面半丈远。
早上的山林里还有些冷。有浓密的树冠遮着，太阳光也照不进来，只能从树叶缝里投下一些星星点点的光斑。
沐婉儿小跑着，身上的寒意渐渐褪去。大约过了一刻钟，她的额头上才沁出一层细碎的汗水。
她擦了一把汗，暗道：这样的话，倒也还轻松。终于不要靠养灵丹吊着了。
手里的养灵丹不多，就这么吃了，太可惜。她想多留一些用来练功。
不想，又过了大约半刻钟，张师叔身形一晃，竟然呼的一下子飘了数丈远。
眼见着，他袍袖飘飘，要悄无声息的消失在树木丛中。我的天！沐婉儿按下涌到嘴边的尖叫，慌忙拔腿追了上去。
还好，张师叔“飘”过之后，速度又恢复如初。
别看只有几有丈远的距离，沐婉儿费了老鼻子劲，才堪堪追上。
哪知，张师叔又呼的“飘”了，又把她落下数丈。
这……沐婉儿张了张嘴，唯有咬牙，再追上去，心里却是泪流成河——师叔，咱们能好好赶个路，不这样折腾么？
可是张师叔却显然是“折腾”得起兴了。从此，只要她一追上去，他便立马又重新把距离拉开。
他这样一味的折腾，沐婉儿也拿他完全没办法，只能闷头跟上——首先，早上的时候，张师叔就说了，宗门最讲究的是上尊下卑。他是师叔，长为尊，是以，她身为晚辈，有意见也不能提，否则就叫做以下犯上。以下犯上，是宗门仅次于叛门之罪的第二桩大罪；其次，她的入门试是跟张师叔去宗门。而张师叔早有言在先，她若是跟丢了，就算入门试失败；再说，荒郊野外的，除了他俩，这一片连个人影都木有，她也不敢不跟呀。
只是这样一来，她又感觉和昨天一般吃力了。
如此反复，几次三番之后，沐婉儿终于再也扛不住，不得不掏出白玉瓶儿来，吞服一粒养灵丹。
一天下来，瓶里的养灵丹又少了两粒。张师叔比清玉师叔祖出手大方些，送给她们这一瓶里共有二十粒养灵丹，却也架不住这样的消耗呀。
沐婉儿甭提有多肉疼了。
月上中天的时候，他们才在一条小溪边停下来歇息。
虽然没有能再和昨天下午那样洗髓伐经，但是，沐婉儿同样几乎又成了一个泥猴。躲在水草丛中，她搓掉身上的污垢，看到又似乎变得更细腻了些的皮肤，终于领悟到张师叔的良苦用心：张师叔这样做，是在助她淬体，排出体内的杂质。
于是，她心里的那点不满没了，取而代之的是，满心的感激之情。
晚上，等收拾妥当，她已累成狗样，照样是两眼一合，便睡得香甜。
第二天，沐婉儿是被张师叔用一颗小石子“敲”醒的。
睁开眼睛一看，天边刚现出一道亮色。太阳要升起来了！她赶紧一骨碌爬起来，跑到张师叔面前行礼：“师叔，早。”
张师叔在打坐，只是闭着眼睛“嗯”了一声。
看上去是嫌我睡得太死了……沐婉儿尴尬的挠了挠头，跑到张师叔的后面，在他身后另外选了一块较为平整的小石头，盘腿起来，五心向上，祭起引气诀。
日出之时的灵气果然浓密得多。沐婉儿一连五次引气入体，每次都是吸纳了十多个灵气光点。其中，以蓝色的水灵气光点和绿色的木灵气居多，也不乏金色的金灵气光点。这些灵气光点同样每次都是在眉心前凝成小光团，钻进她的眉心，立马不见了。
当第六次引气入体时，头开始细细的疼了起来。沐婉儿不得不作罢。不能进入空间养神，她只能闭着眼睛调息，心里暗自揣摩开来：也就是说，我真的是五行俱全的五灵根。灵根，灵根，顾名思义，应该长得跟树根差不多。而我的金灵根只剩下四分之一，变得又细又小，清玉师叔祖没有发觉到？
一个时辰后，张逸尘睁开眼睛，招呼道：“沐师侄，过来。”
没有空间的帮助，沐婉儿的神识还没完全恢复。好在，头早就不疼了。听到声音，她赶紧爬起来，快步跑到他前面去，行过礼后，恭声问道：“师叔，弟子在。”
高门大院里出来的，礼仪还算不错。张逸尘满意的瞅了她一眼，右手展开，手中便赫然变出一个和水桶差不多大小的三足双耳青铜圆鼎：“你没有带水囊，甚是不便。这个药鼎暂且借给你。你拿它打满水，带到路上喝。”
沐婉儿抬头瞪着那个比自己的腰身粗几号的厚实铜鼎，骇得心中“戈登”作响——师叔呀师叔，大清早的，您又要闹哪样？您确定就姐这细柴似的小胳膊，不会被它压断！
使劲咽下一口唾沫，她双手作蒲扇摆：“师叔，弟子很好，并没有什么不方便的。”师叔大人，这个家伙厚实得很，没有两百斤，也有一百八十。是姐这个六岁的女孩子能提得动的么？
“聒噪！长者赐，不能辞。还不快接过去！”张师叔挑眉，微垂的眼帘下面尽是戏谑，“师侄小心点儿，这是你师叔用来炼丹的宝贝。要是不小心给砸坏了，师侄得照样赔个新的。”
这算哪门子的“长者赐”！沐婉儿哭笑不得，不得不硬着头皮上前去拿“宝贝”：“弟子谢师叔赏赐。”
出乎意料的是，她居然提得动！
怎么可能！把铜鼎提到溪边，背对着张逸尘，她难以置信的伸出手轻叩鼎身。
铜鼎嗡嗡，发出厚重的声音。
没错，确实是青铜铸制，没掺假儿。前世，沐三爷给她请来的老儒喜欢收藏青铜器，是以，她跟着也开了眼，知道如何品鉴。
果然，修士和凡人是不可同日而语的。沐婉儿看着一双白嫩的小手，心中感慨不已：仅仅只是先天引气期的六岁娃娃而已，体能便远远强过大多数成年的凡人女子。
张逸尘暗中观察着，不觉好笑，暗道：小屁孩，难道你还会鉴定法宝？
事实上，他刚刚骗了沐婉儿。称得上“宝贝”的，最起码也得是下品宝器。此鼎是他还没有筑基之时曾用过的炼丹炉，是件上品法器。还称不得一声“宝贝”。一直收在储物袋里，没找到合适的机会卖掉。法宝珍贵，他当然不可能把自己现在用的丹炉给沐婉儿炼体。
于是，沐婉儿悲惨的炼体之路升级——头上顶着一鼎水，在崎岖不平的山路上，脚下还得快步如飞！
走了一路，水也洒了一路。
令她郁闷的是，水洒出来，浇得她跟只落汤鸡似的，鼎里的水却半分不见少！
修真的世界果然不能以常理论之。师叔好手段！这是沐婉儿唯一能想到的解释。
养灵丹的消耗立时打着筋头向上翻。
如果不是发现每天都能从体内排出不少杂质，并且，豆芽似的小身板日益结实，全身的力气更是跟风吹似的往上长，这日子简直是没法过了。
只是，她一个女孩子，真的要练出一身硬肉出来么？沐婉儿一想到自己跟个壮汉一样，身上全是犍子肉的模样，不由后背发凉，接连打了好几个哆嗦——那画面太美，姐不忍直视。
就这样，三天过去，又到张师叔讲道时间。这次，张师叔给她讲的是修仙的另一道，即魔道，以及魔修。
有宋牛的记忆垫底，沐婉儿再来听他的正解，清醒的认识到魔修绝对不会是个好东东：首先，正邪不两立。修真者与修魔者，走的是截然相反的两条道。仅这一条，双方就注定是天生的对立者；其次，魔修邪恶，手段残忍，象她这种修真小菜鸟唯有避而远之；第三，修真者一旦道心不守，会走火入魔，弄不好就会堕入魔道，沦为魔修，变得不人不鬼，惨不忍睹。
啊呀，好怕怕！尤其听到“不人不鬼”时，沐婉儿听得小脸都绿了——姐才不要变成丑八怪！
末了，轮到她的提问时间。她战战惊惊的举起一双小胳膊问道：“师叔，弟子天天举铜鼎炼体，胳膊上会不会长出犍子肉，变得惨不忍睹？”
要是那样的话，在她心里，也跟入魔差不多了。
张师叔果然脸黑了，抬起眼皮子，冷哼：“荒谬！你是在质疑本师叔的炼体之术？”
“弟子不敢！”他这一声冷哼，象是一座大山当头压了过来，沐婉儿哪里扛住住？哐唧一声，膝盖着地，她狼狈的趴在了地上。
此时，她终于亲身体会到了什么叫做“修为高一阶，压死人”！
小惩大戒。
张逸尘敛起威压，淡淡的答道：“炼体一道哪是这么轻松、容易的？此法只是助你淬体健身而已。就你这样的小身板，即便是照这样炼一世，你也炼不出几两犍子肉来。”心里却打了个激零，暗叫“糟糕”：小屁孩倔得跟头牛一样，身上的衣服洗得不见底色，天天灰不溜秋的杵在老子跟前，少言寡语的，哪有一丝半点女娃样儿？搞得老子也真把她当成小子养了。呃，算了，就暂且先这样练着吧。从明天起，不能再加难度了。
谢天谢地。不会长成肌肉女。沐婉儿悬着心总算落到了实处。
“一天之中，日出之时，天地灵气最盛。此时修行，往往能事半功倍。”张师叔吩咐道，“修行之道，唯勤奋尔。凡人界虽然灵气稀薄，对修行不利。但也不能因此而荒废了修行。从明天开始，你与我一样，日出即起，打坐一个时辰之后，再赶路。每隔三天的晚上，我会和今天一样，给你讲道一次，每次半个时辰。你若有什么不懂的，也可以在这段时间里向我询问。不过，修行在于悟，所以，我一次只回答你一个问题。”
“是。”沐婉儿现学现用，恭敬的行了一个道礼。
孺子可教也。张逸尘满意的点点头：“把衣服收了。出发。”
“是。弟子谢师叔赐教。”沐婉儿又行了一个道礼。无亲无故的，张师叔能如此提点她，是她天大的福分。她是从心底里感激张师叔。
山里的风大。一个晚上的工夫，铺在大石头上的衣服全被吹得干干爽爽的。让沐婉儿沮丧的是：好好的衣服全被洗花了。并且还皱巴巴的。
这样的衣服穿出去，丢死人啦！可是，空间不能用，扔了这些“花衣服”，她就没得换洗的了。
也不知道张师叔是怎么做到的！赶了一天的路，又在山里吹了一晚上的风，身上的道袍依旧干干净净的，连道褶儿都木有。沐婉儿用两眼的余光飞快的瞄了一眼张师叔。
张师叔已经起身，背对着她，负手静立在潭边。显然是在等她。
有第六条规矩在那儿摆着，沐婉儿只能硬着头皮，快手快脚的将衣服全捡起来，学着先前洪娘子的样儿，仍然用先前的青绸布包了，扎成包袱，斜背在背后。
她正在走过去禀告。和昨天一样，张师叔象是后背上也长了眼睛，一甩袍袖，施施然的走了。
和昨天晚上相比，他的步幅和步速又加快了些许。
还好，饱睡了一晚，又刚刚吞服了辟谷丹，沐婉儿现在神清气爽，精气神十足。紧了一把背上的包袱，她赶紧一溜小跑的追了上去。
接着，她惊喜的发现，自己的体能明显比昨天好太多——虽然张师叔的速度明显高于昨晚，可是她只要咬牙加把劲，完全可以追上去。不过，经过昨天，她大致摸出张师叔的一些性情。比如说，可能是有些洁癖，他不喜欢与人发生肢体接触。所以，见她身上脏兮兮的，张师叔根本就不让她近身——昨天，当她努力把两人间的距离拉近的时候，张师叔便会加快速度，又把距离拉回大约半丈远。
有了昨天的经验，沐婉儿乖乖的落在后面半丈远。
早上的山林里还有些冷。有浓密的树冠遮着，太阳光也照不进来，只能从树叶缝里投下一些星星点点的光斑。
沐婉儿小跑着，身上的寒意渐渐褪去。大约过了一刻钟，她的额头上才沁出一层细碎的汗水。
她擦了一把汗，暗道：这样的话，倒也还轻松。终于不要靠养灵丹吊着了。
手里的养灵丹不多，就这么吃了，太可惜。她想多留一些用来练功。
不想，又过了大约半刻钟，张师叔身形一晃，竟然呼的一下子飘了数丈远。
眼见着，他袍袖飘飘，要悄无声息的消失在树木丛中。我的天！沐婉儿按下涌到嘴边的尖叫，慌忙拔腿追了上去。
还好，张师叔“飘”过之后，速度又恢复如初。
别看只有几有丈远的距离，沐婉儿费了老鼻子劲，才堪堪追上。
哪知，张师叔又呼的“飘”了，又把她落下数丈。
这……沐婉儿张了张嘴，唯有咬牙，再追上去，心里却是泪流成河——师叔，咱们能好好赶个路，不这样折腾么？
可是张师叔却显然是“折腾”得起兴了。从此，只要她一追上去，他便立马又重新把距离拉开。
他这样一味的折腾，沐婉儿也拿他完全没办法，只能闷头跟上——首先，早上的时候，张师叔就说了，宗门最讲究的是上尊下卑。他是师叔，长为尊，是以，她身为晚辈，有意见也不能提，否则就叫做以下犯上。以下犯上，是宗门仅次于叛门之罪的第二桩大罪；其次，她的入门试是跟张师叔去宗门。而张师叔早有言在先，她若是跟丢了，就算入门试失败；再说，荒郊野外的，除了他俩，这一片连个人影都木有，她也不敢不跟呀。
只是这样一来，她又感觉和昨天一般吃力了。
如此反复，几次三番之后，沐婉儿终于再也扛不住，不得不掏出白玉瓶儿来，吞服一粒养灵丹。
一天下来，瓶里的养灵丹又少了两粒。张师叔比清玉师叔祖出手大方些，送给她们这一瓶里共有二十粒养灵丹，却也架不住这样的消耗呀。
沐婉儿甭提有多肉疼了。
月上中天的时候，他们才在一条小溪边停下来歇息。
虽然没有能再和昨天下午那样洗髓伐经，但是，沐婉儿同样几乎又成了一个泥猴。躲在水草丛中，她搓掉身上的污垢，看到又似乎变得更细腻了些的皮肤，终于领悟到张师叔的良苦用心：张师叔这样做，是在助她淬体，排出体内的杂质。
于是，她心里的那点不满没了，取而代之的是，满心的感激之情。
晚上，等收拾妥当，她已累成狗样，照样是两眼一合，便睡得香甜。
第二天，沐婉儿是被张师叔用一颗小石子“敲”醒的。
睁开眼睛一看，天边刚现出一道亮色。太阳要升起来了！她赶紧一骨碌爬起来，跑到张师叔面前行礼：“师叔，早。”
张师叔在打坐，只是闭着眼睛“嗯”了一声。
看上去是嫌我睡得太死了……沐婉儿尴尬的挠了挠头，跑到张师叔的后面，在他身后另外选了一块较为平整的小石头，盘腿起来，五心向上，祭起引气诀。
日出之时的灵气果然浓密得多。沐婉儿一连五次引气入体，每次都是吸纳了十多个灵气光点。其中，以蓝色的水灵气光点和绿色的木灵气居多，也不乏金色的金灵气光点。这些灵气光点同样每次都是在眉心前凝成小光团，钻进她的眉心，立马不见了。
当第六次引气入体时，头开始细细的疼了起来。沐婉儿不得不作罢。不能进入空间养神，她只能闭着眼睛调息，心里暗自揣摩开来：也就是说，我真的是五行俱全的五灵根。灵根，灵根，顾名思义，应该长得跟树根差不多。而我的金灵根只剩下四分之一，变得又细又小，清玉师叔祖没有发觉到？
一个时辰后，张逸尘睁开眼睛，招呼道：“沐师侄，过来。”
没有空间的帮助，沐婉儿的神识还没完全恢复。好在，头早就不疼了。听到声音，她赶紧爬起来，快步跑到他前面去，行过礼后，恭声问道：“师叔，弟子在。”
高门大院里出来的，礼仪还算不错。张逸尘满意的瞅了她一眼，右手展开，手中便赫然变出一个和水桶差不多大小的三足双耳青铜圆鼎：“你没有带水囊，甚是不便。这个药鼎暂且借给你。你拿它打满水，带到路上喝。”
沐婉儿抬头瞪着那个比自己的腰身粗几号的厚实铜鼎，骇得心中“戈登”作响——师叔呀师叔，大清早的，您又要闹哪样？您确定就姐这细柴似的小胳膊，不会被它压断！
使劲咽下一口唾沫，她双手作蒲扇摆：“师叔，弟子很好，并没有什么不方便的。”师叔大人，这个家伙厚实得很，没有两百斤，也有一百八十。是姐这个六岁的女孩子能提得动的么？
“聒噪！长者赐，不能辞。还不快接过去！”张师叔挑眉，微垂的眼帘下面尽是戏谑，“师侄小心点儿，这是你师叔用来炼丹的宝贝。要是不小心给砸坏了，师侄得照样赔个新的。”
这算哪门子的“长者赐”！沐婉儿哭笑不得，不得不硬着头皮上前去拿“宝贝”：“弟子谢师叔赏赐。”
出乎意料的是，她居然提得动！
怎么可能！把铜鼎提到溪边，背对着张逸尘，她难以置信的伸出手轻叩鼎身。
铜鼎嗡嗡，发出厚重的声音。
没错，确实是青铜铸制，没掺假儿。前世，沐三爷给她请来的老儒喜欢收藏青铜器，是以，她跟着也开了眼，知道如何品鉴。
果然，修士和凡人是不可同日而语的。沐婉儿看着一双白嫩的小手，心中感慨不已：仅仅只是先天引气期的六岁娃娃而已，体能便远远强过大多数成年的凡人女子。
张逸尘暗中观察着，不觉好笑，暗道：小屁孩，难道你还会鉴定法宝？
事实上，他刚刚骗了沐婉儿。称得上“宝贝”的，最起码也得是下品宝器。此鼎是他还没有筑基之时曾用过的炼丹炉，是件上品法器。还称不得一声“宝贝”。一直收在储物袋里，没找到合适的机会卖掉。法宝珍贵，他当然不可能把自己现在用的丹炉给沐婉儿炼体。
于是，沐婉儿悲惨的炼体之路升级——头上顶着一鼎水，在崎岖不平的山路上，脚下还得快步如飞！
走了一路，水也洒了一路。
令她郁闷的是，水洒出来，浇得她跟只落汤鸡似的，鼎里的水却半分不见少！
修真的世界果然不能以常理论之。师叔好手段！这是沐婉儿唯一能想到的解释。
养灵丹的消耗立时打着筋头向上翻。
如果不是发现每天都能从体内排出不少杂质，并且，豆芽似的小身板日益结实，全身的力气更是跟风吹似的往上长，这日子简直是没法过了。
只是，她一个女孩子，真的要练出一身硬肉出来么？沐婉儿一想到自己跟个壮汉一样，身上全是犍子肉的模样，不由后背发凉，接连打了好几个哆嗦——那画面太美，姐不忍直视。
就这样，三天过去，又到张师叔讲道时间。这次，张师叔给她讲的是修仙的另一道，即魔道，以及魔修。
有宋牛的记忆垫底，沐婉儿再来听他的正解，清醒的认识到魔修绝对不会是个好东东：首先，正邪不两立。修真者与修魔者，走的是截然相反的两条道。仅这一条，双方就注定是天生的对立者；其次，魔修邪恶，手段残忍，象她这种修真小菜鸟唯有避而远之；第三，修真者一旦道心不守，会走火入魔，弄不好就会堕入魔道，沦为魔修，变得不人不鬼，惨不忍睹。
啊呀，好怕怕！尤其听到“不人不鬼”时，沐婉儿听得小脸都绿了——姐才不要变成丑八怪！
末了，轮到她的提问时间。她战战惊惊的举起一双小胳膊问道：“师叔，弟子天天举铜鼎炼体，胳膊上会不会长出犍子肉，变得惨不忍睹？”
要是那样的话，在她心里，也跟入魔差不多了。
张师叔果然脸黑了，抬起眼皮子，冷哼：“荒谬！你是在质疑本师叔的炼体之术？”
“弟子不敢！”他这一声冷哼，象是一座大山当头压了过来，沐婉儿哪里扛住住？哐唧一声，膝盖着地，她狼狈的趴在了地上。
此时，她终于亲身体会到了什么叫做“修为高一阶，压死人”！
小惩大戒。
张逸尘敛起威压，淡淡的答道：“炼体一道哪是这么轻松、容易的？此法只是助你淬体健身而已。就你这样的小身板，即便是照这样炼一世，你也炼不出几两犍子肉来。”心里却打了个激零，暗叫“糟糕”：小屁孩倔得跟头牛一样，身上的衣服洗得不见底色，天天灰不溜秋的杵在老子跟前，少言寡语的，哪有一丝半点女娃样儿？搞得老子也真把她当成小子养了。呃，算了，就暂且先这样练着吧。从明天起，不能再加难度了。
谢天谢地。不会长成肌肉女。沐婉儿悬着心总算落到了实处。