第325章 站姿训练
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“辛妮阿姨，为什么不能有张正常点的床？哪怕是高低床也可以啊。”海瑟薇罕见地抱怨道。
“是啊，高高低低的，像钢琴键一样，最好还能够跟风车一样转。”艾瑞莎的发散思维立刻把这个合理的要求非法化了。
“找到确实不是詹姆斯故意为难你们，我到船上去参观过，军舰里面的水兵确实是四层的床铺，要当到军官才会有比较正常的床。”辛尼斯塔医生解释道。“好了，来，告诉阿姨，你们有没有人已经有发育的迹象了？”
“发育？”女孩们你看看我我看看你，“什么意思？”
“就是胸部变大，嗯，不对，西卡的胸已经够大了，好吧，有没有人下面出血？”辛尼斯塔医生低头翻着一个字也没有的工作簿，脸朝向窗户的那一侧居然慢慢地红了，把在外面偷看的人弄得心烦意乱。
“辛尼斯塔医生，我们没有受伤。”女孩们互相确认了之后，弗朗西斯卡严肃地回答。
“再说，我们有艾瑞莎，她连牛都能治。”叶卡捷琳娜不知道说的是好话还是坏话。
“我知道了，答案是没有，如果有人肚子抽筋一样疼，就来告诉我。”辛尼斯塔医生合上本子，“我也不知道麻瓜的医学有多大的作用，试试看吧。”
“辛妮阿姨，你的意思是，如果我们肠子打结了就来找你么？”叶卡捷琳娜曾经有一次上被丽姬教授特训之前，因为紧张吃多了冰淇淋，结果肠子打结了，疼得在空中到处乱窜。魔法师很擅长于消灭异种细菌和微生物，甚至能够生死人肉白骨，可是像抽筋、肠子打结或者眼睫毛倒着戳着眼睛，这种简单的事情反倒笨手笨脚地做不好。艾瑞莎亲眼看到过有学生为了拔掉一根肉刺把整个手指头都扯下来了，好在“一服生死药”有让人变成死人一样的麻醉效果，不然，痛也痛死他。
“这个话题到此为止，总之，有什么事了来找我就对了。”辛尼斯塔医生投降了。
“好吧，辛妮阿姨，虽然我们肚子不饿，但是那个大胡子大叔说，吃饭也是任务，完不成任务是要被罚的，现在是不是该带我们去执行任务了？”艾瑞莎很认真地说。
“你们的餐厅就在这里，在楼下，实际上，你们烹饪课的厨房也在楼下。”辛尼斯塔医生手指向地面说，接着她又指了指头顶“而你们的步操训练，一开始的时候也在这里进行。”
“好吧，她的意思是，我们一时半会没机会跑出去玩了。”弗朗西斯卡郁闷地歪着脑袋。
“好了，姑娘们，别一来就想着到处跑，在这里你们是尊贵的公主殿下，要安静、矜持、温顺、谦虚……”辛尼斯塔医生还没有说完，孩子们已经手拉着手往楼下走去了，反正已经知道了目的地，没有人带路也一样。
“说的我们好像是圣人一样。”弗朗西斯卡往后看了看，小心地吐槽说。踢里啪啦的高跟鞋声在楼道里响起来，辛尼斯塔医生摇了摇头，一挥手把工作簿变没了。
“哦，饿坏了吧，我的小乖乖，来，大妈我给你们准备了又酥又脆的小炸鱼，还有浓浓的番茄土豆汤——纯牛奶熬的，一点水都没有加。”厨子大妈的话让孩子们一阵凉意从酸胀的脚底一直冲到脑门，海瑟薇拉着旁边两个快要跑掉的家伙，轻声严肃地说，“这是任务。”
“抱歉，大妈，我今天牙不太舒服，吃不了炸鱼，我就喝点汤吧。”弗朗西斯卡迅速衡量了一下哪个容易接受点，做出了两害相权取其轻的选择。
“哦，我换牙，我就喝点水好了，刚吃过药的。”叶卡捷琳娜指着刚进门的辛尼斯塔医生说，不知道前因后果的辛妮阿姨正好在嘿嘿地点头打招呼。
“这样啊，真是可怜。”大妈把盛好的满满一大篮子的炸鱼往刚坐下来的艾瑞莎跟前一推，“你就帮姐姐们都吃掉吧，小孩子多吃点炸鱼，补充钙质，牙就不容易坏了。”艾瑞莎的脸立刻苦了起来，要不是怕人家伤心，她几乎要哭出来。
“呜咪在吗？在的话，喵一声。”艾瑞莎抓起一条炸鱼，在精神世界里大喊道。正在树丫上打盹的混血猫吓得从几十英尺高的世界树上掉了下来，多亏了风属性血脉才没有被摔成一滩饺子馅。
“我把炸鱼从嘴里面直接传递进来，你就在里面吃可以吗？”艾瑞莎一边问，一边已经把那又酥又脆的炸鱼扔了进来。好久没吃鱼的呜咪高兴地从地上跳起来，一口叼住，一仰脖子就吞了下去。
“真的可以这样把物质世界的东西传递进去啊。”艾瑞莎感慨道，又吞了一条鱼。
“情况和您想象的似乎不一样，殿下。”凯恩的声音冒了出来，“据我们观察，您精神世界的相对位置又发生了变化，从胸部下降到了腹部。而且，整个世界从四元素均衡变成了土元素更占优势的情况。”
“是吗？”艾瑞莎喝了一口水，那汤太难喝了。“哦，看上去是黄色的了，不过为什么不是球形而变成了鸢尾花一样的六个花瓣？其他元素呢？”
“一部分的风元素和水元素还留在这里，大部分的水元素和火元素围绕着土元素世界。我们查找了《大英百科全书》，在神秘学中找到了印度瑜伽理论中关于真知轮和幻海的记载，如果说您腹部的土元素世界是真知轮的话，那么包围在外面的水元素和火元素的混合圈就是幻海了。”凯恩把相关的图投影出来，艾瑞莎立刻就看到了。
“既然有理论解释那么就姑且相信吧。”艾瑞莎又吞了一条鱼，“那里面还有说什么吗？”
“是的，殿下。您的真知轮运转的方向从上往下看是顺时针的，这也和理论描述相符。而下方小腹部的脐轮，原来是负责元素转化的，各种元素都很均衡，从上往下看是一个逆时针旋转的太极八卦图。”凯恩指着艾瑞莎的肚子介绍到。
“嗯，那里是便便形成的地方，如果出问题了会拉肚子的吧。”艾瑞莎想到辛尼斯塔医生的那个问题，觉得自己大概会找她吧。
“再来是上面，原本精神世界主体所在的部分出现了一个紫色的光球，从土元素世界上看，就好像一个太阳。奇特的是，它的位置是固定的，但是有十二个伸出的滤光片一样的东西调整了光线，在土元素世界上就出现了类似于昼夜的情形，只不过一昼夜是十二个单位时间。”
“那不是和中国古代的计时方式一样了么？”艾瑞莎又吃了一条鱼，这次她把鲜嫩的背部吃了一小口。
“胸部这个按照瑜伽理论是心轮，它的运转方向是逆时针，在上面是喉轮，这个地方，您和理论是描述的不一样。”凯恩指着图片对照着说，“瑜伽理论上说，喉轮是蓝色的，代表风，而您这里是灰色的，当然也代表风。”
“蓝色不是水吗？”艾瑞莎连续吃了几条鱼的背，肚子很满意。
“瑜伽理论说喉轮有十六瓣，而您这里是一个无法计数的漩涡，虽然顺时针需安装的方向是对的。”凯恩收起图版，“再就是眉心轮，您的眉心轮是大卫星和太极图，这个和理论中的白色两瓣也不一样。”
“不一样就不一样吧，两片花瓣的花，那不是像河蚌一样，难看死了。”艾瑞莎不为所动地说，又给了呜咪一条鱼。“这个理论还说什么了？”
“还有一个海底轮，是生殖轮，和一个顶轮，又叫千瓣莲花，在头顶。”凯恩如实汇报说。
“千瓣莲花，不是菊花吗？”艾瑞莎又吐槽道，她已经学会了希腊哲学中怀疑一切的态度，这是在东方很少见的。
“嗯，殿下，虽然普斯阁下和拉米娅阁下都说，现在流传下来的瑜伽理论可能错了，但是我还是有些担心。不过好消息是，现在物质世界的东西都可以出现在土元素世界里，形态和性质都不会发生改变，两位阁下甚至认为连活着的生物也可以传递进来。而紫色的心轮还是纯精神的，不过，用精神力糅合四种元素形成的物质在土元素世界也可以和物质世界的物质一样永久性的存在。”
“什么意思，就是说，通过肚子上面这个黄色的鸢尾花，我能够进行精神和物质的变换？”艾瑞莎抓住了重点。
“据我们猜测，应该是这样，不过，这个位于土元素世界的中间过程也许会很长，长达数年。”凯恩指了指只有原来精神世界十分之一高度的世界树说。
“好吧，无中生有毕竟是神圣级的魔法，太容易就不正常了。”艾瑞莎倒不往心里去，又抓了一条烤鱼，冷不防被人一巴掌拍到桌子上。
“无论多么好吃也不能像你这样吃这么多，你会爆炸的！”艾瑞莎一回头，发现大家都惊奇地看着她，弗朗西斯卡难过地走上来抱住她，“可怜的妹妹，都是我们不好，让你吃这么多苦，可是你也不用赌气吃这么多啊，这样我们真的会内疚死的。”
“不过话说回来，这么难吃的炸鱼你也能面不改色地吃这么多，真是佩服死我了。”叶卡捷琳娜放下一条啃了一半的炸鱼，“你这哪里是吃东西啊，简直是像鹳一样往肚子里倒啊。”
“撑坏了吧，来把裙子解开，小心勒断肠子。”海瑟薇圆圆的小手伸过来，艾瑞莎连忙打了一巴掌，“我没事，不许耍流氓！”
“嗯，能这么说就还没吃傻了。不过，你们吃了这么多，是该稍微运动一下，消化消化了。”辛尼斯塔医生拍了拍手，“詹姆斯，你可以进来了，带水兵们到大厅去练习静止队列。”
“静止队列？静止还能算运动？”艾瑞莎一边问，一边又扔了一条炸鱼到肚子里面的土元素世界。
女孩们排着队走出餐厅，留下了一桌子的鱼骨头，打扫的大妈吓得脸都白了。“一百多磅啊，一个中队都吃不了这么多。”辛尼斯塔医生眉头一皱，轻轻地拍了拍大妈的手，不露痕迹地释放了一个记忆清除咒。
詹姆斯大胡子并没有进餐厅，他怕看到什么不该看的，比如说公主们令人生畏的吃相，会影响他在训练过程中的权威性。一个正常人是没有办法不对一个一顿饭吃掉上百磅的怪物产生畏惧心理的，但如果没有看到，那么就可以自我催眠说没有这么回事。
“好了，听说你们吃得挺饱的，那么我们来消消食。”詹姆斯手里拿着教鞭，很重地敲着自己的掌心，让女孩们心里不禁怀疑这人是不是感觉不到痛的啊。
“好了，按照高矮顺序排成一行，你们的智商不需要我来教你们吧。”詹姆斯停下来，把大厅的中间让出来。
“嗯，抱歉，有个问题我想弄清楚。”弗朗西斯卡举手说。
“作为水兵，说话之前先报告，另外，要叫我长官！”詹姆斯说完，色眯眯地笑了，“我应该怎么惩罚你们的第一个错误呢？”
“总不能脱裤裤打屁屁吧。”艾瑞莎调皮起来。
“打屁屁？嗯，这个主意不错，不过，现在没有桨，打起来不响。”詹姆斯笑得更色了，“再重复一遍，说话之前先报告，没让你说不许说，另外，叫我长官！”
“报告，长官！”弗朗西斯卡大声说。
“很好，就是这样，有什么事吗？”詹姆斯很满意女孩的识相。
“按照高矮顺序排成一行，算不算鞋子的？”弗朗西斯卡问，四个人的鞋子都不一样高，活蹦乱跳的叶卡捷琳娜跟只有一寸，基本算平跟，她自己的是两寸的高帮靴子，海瑟薇三寸的坡跟算是正常，艾瑞莎虽然增加了四寸高，但是有一寸是内增高，而且前掌是一寸的厚底。
詹姆斯摸了摸胡子，这个动作显得很有男人味，可惜姑娘们还小，欣赏不过来。“按照规定，少年队的制服统一，但是鞋子都是自己买的（英国陆军少年队活动，家长通常只需要出鞋子钱，海军和空军要收些费用，当然比请教练便宜多了），所以算鞋子。”
其实算不算鞋子这个顺序都一样，弗朗西斯卡本来就是最高的，第二是叶卡捷琳娜，艾瑞莎哪怕鞋子最高也还是最矮的。
“报告！”叶卡捷琳娜举手问，“算头发吗？”弗朗西斯卡是披肩长发，而小狼今天反常地梳了个很高的发髻。
“不算。”詹姆斯冷冰冰地说，“没有得到允许就先说话，原地蹲起十次！”叶卡捷琳娜第一个被罚了，而且还有点委屈，算头发的话，她就比弗朗西斯卡高了。不过，还好，她的鞋做深蹲起立不算太费劲，要是艾瑞莎就麻烦了，所以吓到的反倒是想强调年龄差距卖乖的小家伙。
“好了，靠墙站成一排！”等到叶卡捷琳娜眼泪汪汪地站起来，詹姆斯又下达了新的命令。“脑袋靠墙，肩膀往后，也要靠着墙，小屁屁也要贴着墙，大腿如果不是太胖就不要碰着墙了，小腿和脚后跟贴着墙！”一连五个靠着墙可把女孩们难住了。
“怎么了，腿站不直吗？膝盖不要打弯，站直了！”
“可是，站直的话就往前冲。”穿高跟鞋就是这样，不过，对于弗朗西斯卡来说，可能是因为前面的重量比较大。
“报告，屁屁贴着墙的话，小腿靠不到墙。”海瑟薇的身体像一张拉弯了的弓，但还是摇摇晃晃地坚持着，没办法，除了脸蛋，她的胖全集中在屁股上了。
“两腿夹紧，大腿之间不要留缝隙！很快你们就会发现多余的脂肪没有了。”詹姆斯语气温和地鼓励道，话音还没落，噗咚一声，艾瑞莎就摔到在地上。
“怎么样？没伤到吧？”姐妹们连忙围拢过来，“要不要去医院？”
“我，我不知道。”其实，艾瑞莎就是脚背绷直有点累，其他一点事都没有。不过她很清楚，这是姐妹们在偷懒，于是也很配合地赖在地上不起来。
“嘿嘿。很好，能够互相关心，那么这样吧。立刻站好，五分钟脚步不动的话就过关，只要有一个人动了，时间就重新计算。”老教官詹姆斯当然看得出来孩子们的小算盘，拿出了早就准备好了的预案。
“五分钟吗？”艾瑞莎站起来问道。
“没有报告，十分钟！”
“八分钟吧。”艾瑞莎央求打个折。
“十五分钟！”“十二分钟，成交！”艾瑞莎迅速靠墙站好。“好吧，从现在开始，十二分钟！每个人把帽子倒过来顶在头上，帽子掉了就重新计算时间！”詹姆斯惊奇地发现，不到两分钟四个女孩就开始左摇右摆地晃动起来，可是头顶上的帽子却像在头上生了根一样。
“辛妮阿姨，为什么不能有张正常点的床？哪怕是高低床也可以啊。”海瑟薇罕见地抱怨道。
“是啊，高高低低的，像钢琴键一样，最好还能够跟风车一样转。”艾瑞莎的发散思维立刻把这个合理的要求非法化了。
“找到确实不是詹姆斯故意为难你们，我到船上去参观过，军舰里面的水兵确实是四层的床铺，要当到军官才会有比较正常的床。”辛尼斯塔医生解释道。“好了，来，告诉阿姨，你们有没有人已经有发育的迹象了？”
“发育？”女孩们你看看我我看看你，“什么意思？”
“就是胸部变大，嗯，不对，西卡的胸已经够大了，好吧，有没有人下面出血？”辛尼斯塔医生低头翻着一个字也没有的工作簿，脸朝向窗户的那一侧居然慢慢地红了，把在外面偷看的人弄得心烦意乱。
“辛尼斯塔医生，我们没有受伤。”女孩们互相确认了之后，弗朗西斯卡严肃地回答。
“再说，我们有艾瑞莎，她连牛都能治。”叶卡捷琳娜不知道说的是好话还是坏话。
“我知道了，答案是没有，如果有人肚子抽筋一样疼，就来告诉我。”辛尼斯塔医生合上本子，“我也不知道麻瓜的医学有多大的作用，试试看吧。”
“辛妮阿姨，你的意思是，如果我们肠子打结了就来找你么？”叶卡捷琳娜曾经有一次上被丽姬教授特训之前，因为紧张吃多了冰淇淋，结果肠子打结了，疼得在空中到处乱窜。魔法师很擅长于消灭异种细菌和微生物，甚至能够生死人肉白骨，可是像抽筋、肠子打结或者眼睫毛倒着戳着眼睛，这种简单的事情反倒笨手笨脚地做不好。艾瑞莎亲眼看到过有学生为了拔掉一根肉刺把整个手指头都扯下来了，好在“一服生死药”有让人变成死人一样的麻醉效果，不然，痛也痛死他。
“这个话题到此为止，总之，有什么事了来找我就对了。”辛尼斯塔医生投降了。
“好吧，辛妮阿姨，虽然我们肚子不饿，但是那个大胡子大叔说，吃饭也是任务，完不成任务是要被罚的，现在是不是该带我们去执行任务了？”艾瑞莎很认真地说。
“你们的餐厅就在这里，在楼下，实际上，你们烹饪课的厨房也在楼下。”辛尼斯塔医生手指向地面说，接着她又指了指头顶“而你们的步操训练，一开始的时候也在这里进行。”
“好吧，她的意思是，我们一时半会没机会跑出去玩了。”弗朗西斯卡郁闷地歪着脑袋。
“好了，姑娘们，别一来就想着到处跑，在这里你们是尊贵的公主殿下，要安静、矜持、温顺、谦虚……”辛尼斯塔医生还没有说完，孩子们已经手拉着手往楼下走去了，反正已经知道了目的地，没有人带路也一样。
“说的我们好像是圣人一样。”弗朗西斯卡往后看了看，小心地吐槽说。踢里啪啦的高跟鞋声在楼道里响起来，辛尼斯塔医生摇了摇头，一挥手把工作簿变没了。
“哦，饿坏了吧，我的小乖乖，来，大妈我给你们准备了又酥又脆的小炸鱼，还有浓浓的番茄土豆汤——纯牛奶熬的，一点水都没有加。”厨子大妈的话让孩子们一阵凉意从酸胀的脚底一直冲到脑门，海瑟薇拉着旁边两个快要跑掉的家伙，轻声严肃地说，“这是任务。”
“抱歉，大妈，我今天牙不太舒服，吃不了炸鱼，我就喝点汤吧。”弗朗西斯卡迅速衡量了一下哪个容易接受点，做出了两害相权取其轻的选择。
“哦，我换牙，我就喝点水好了，刚吃过药的。”叶卡捷琳娜指着刚进门的辛尼斯塔医生说，不知道前因后果的辛妮阿姨正好在嘿嘿地点头打招呼。
“这样啊，真是可怜。”大妈把盛好的满满一大篮子的炸鱼往刚坐下来的艾瑞莎跟前一推，“你就帮姐姐们都吃掉吧，小孩子多吃点炸鱼，补充钙质，牙就不容易坏了。”艾瑞莎的脸立刻苦了起来，要不是怕人家伤心，她几乎要哭出来。
“呜咪在吗？在的话，喵一声。”艾瑞莎抓起一条炸鱼，在精神世界里大喊道。正在树丫上打盹的混血猫吓得从几十英尺高的世界树上掉了下来，多亏了风属性血脉才没有被摔成一滩饺子馅。
“我把炸鱼从嘴里面直接传递进来，你就在里面吃可以吗？”艾瑞莎一边问，一边已经把那又酥又脆的炸鱼扔了进来。好久没吃鱼的呜咪高兴地从地上跳起来，一口叼住，一仰脖子就吞了下去。
“真的可以这样把物质世界的东西传递进去啊。”艾瑞莎感慨道，又吞了一条鱼。
“情况和您想象的似乎不一样，殿下。”凯恩的声音冒了出来，“据我们观察，您精神世界的相对位置又发生了变化，从胸部下降到了腹部。而且，整个世界从四元素均衡变成了土元素更占优势的情况。”
“是吗？”艾瑞莎喝了一口水，那汤太难喝了。“哦，看上去是黄色的了，不过为什么不是球形而变成了鸢尾花一样的六个花瓣？其他元素呢？”
“一部分的风元素和水元素还留在这里，大部分的水元素和火元素围绕着土元素世界。我们查找了《大英百科全书》，在神秘学中找到了印度瑜伽理论中关于真知轮和幻海的记载，如果说您腹部的土元素世界是真知轮的话，那么包围在外面的水元素和火元素的混合圈就是幻海了。”凯恩把相关的图投影出来，艾瑞莎立刻就看到了。
“既然有理论解释那么就姑且相信吧。”艾瑞莎又吞了一条鱼，“那里面还有说什么吗？”
“是的，殿下。您的真知轮运转的方向从上往下看是顺时针的，这也和理论描述相符。而下方小腹部的脐轮，原来是负责元素转化的，各种元素都很均衡，从上往下看是一个逆时针旋转的太极八卦图。”凯恩指着艾瑞莎的肚子介绍到。
“嗯，那里是便便形成的地方，如果出问题了会拉肚子的吧。”艾瑞莎想到辛尼斯塔医生的那个问题，觉得自己大概会找她吧。
“再来是上面，原本精神世界主体所在的部分出现了一个紫色的光球，从土元素世界上看，就好像一个太阳。奇特的是，它的位置是固定的，但是有十二个伸出的滤光片一样的东西调整了光线，在土元素世界上就出现了类似于昼夜的情形，只不过一昼夜是十二个单位时间。”
“那不是和中国古代的计时方式一样了么？”艾瑞莎又吃了一条鱼，这次她把鲜嫩的背部吃了一小口。
“胸部这个按照瑜伽理论是心轮，它的运转方向是逆时针，在上面是喉轮，这个地方，您和理论是描述的不一样。”凯恩指着图片对照着说，“瑜伽理论上说，喉轮是蓝色的，代表风，而您这里是灰色的，当然也代表风。”
“蓝色不是水吗？”艾瑞莎连续吃了几条鱼的背，肚子很满意。
“瑜伽理论说喉轮有十六瓣，而您这里是一个无法计数的漩涡，虽然顺时针需安装的方向是对的。”凯恩收起图版，“再就是眉心轮，您的眉心轮是大卫星和太极图，这个和理论中的白色两瓣也不一样。”
“不一样就不一样吧，两片花瓣的花，那不是像河蚌一样，难看死了。”艾瑞莎不为所动地说，又给了呜咪一条鱼。“这个理论还说什么了？”
“还有一个海底轮，是生殖轮，和一个顶轮，又叫千瓣莲花，在头顶。”凯恩如实汇报说。
“千瓣莲花，不是菊花吗？”艾瑞莎又吐槽道，她已经学会了希腊哲学中怀疑一切的态度，这是在东方很少见的。
“嗯，殿下，虽然普斯阁下和拉米娅阁下都说，现在流传下来的瑜伽理论可能错了，但是我还是有些担心。不过好消息是，现在物质世界的东西都可以出现在土元素世界里，形态和性质都不会发生改变，两位阁下甚至认为连活着的生物也可以传递进来。而紫色的心轮还是纯精神的，不过，用精神力糅合四种元素形成的物质在土元素世界也可以和物质世界的物质一样永久性的存在。”
“什么意思，就是说，通过肚子上面这个黄色的鸢尾花，我能够进行精神和物质的变换？”艾瑞莎抓住了重点。
“据我们猜测，应该是这样，不过，这个位于土元素世界的中间过程也许会很长，长达数年。”凯恩指了指只有原来精神世界十分之一高度的世界树说。
“好吧，无中生有毕竟是神圣级的魔法，太容易就不正常了。”艾瑞莎倒不往心里去，又抓了一条烤鱼，冷不防被人一巴掌拍到桌子上。
“无论多么好吃也不能像你这样吃这么多，你会爆炸的！”艾瑞莎一回头，发现大家都惊奇地看着她，弗朗西斯卡难过地走上来抱住她，“可怜的妹妹，都是我们不好，让你吃这么多苦，可是你也不用赌气吃这么多啊，这样我们真的会内疚死的。”
“不过话说回来，这么难吃的炸鱼你也能面不改色地吃这么多，真是佩服死我了。”叶卡捷琳娜放下一条啃了一半的炸鱼，“你这哪里是吃东西啊，简直是像鹳一样往肚子里倒啊。”
“撑坏了吧，来把裙子解开，小心勒断肠子。”海瑟薇圆圆的小手伸过来，艾瑞莎连忙打了一巴掌，“我没事，不许耍流氓！”
“嗯，能这么说就还没吃傻了。不过，你们吃了这么多，是该稍微运动一下，消化消化了。”辛尼斯塔医生拍了拍手，“詹姆斯，你可以进来了，带水兵们到大厅去练习静止队列。”
“静止队列？静止还能算运动？”艾瑞莎一边问，一边又扔了一条炸鱼到肚子里面的土元素世界。
女孩们排着队走出餐厅，留下了一桌子的鱼骨头，打扫的大妈吓得脸都白了。“一百多磅啊，一个中队都吃不了这么多。”辛尼斯塔医生眉头一皱，轻轻地拍了拍大妈的手，不露痕迹地释放了一个记忆清除咒。
詹姆斯大胡子并没有进餐厅，他怕看到什么不该看的，比如说公主们令人生畏的吃相，会影响他在训练过程中的权威性。一个正常人是没有办法不对一个一顿饭吃掉上百磅的怪物产生畏惧心理的，但如果没有看到，那么就可以自我催眠说没有这么回事。
“好了，听说你们吃得挺饱的，那么我们来消消食。”詹姆斯手里拿着教鞭，很重地敲着自己的掌心，让女孩们心里不禁怀疑这人是不是感觉不到痛的啊。
“好了，按照高矮顺序排成一行，你们的智商不需要我来教你们吧。”詹姆斯停下来，把大厅的中间让出来。
“嗯，抱歉，有个问题我想弄清楚。”弗朗西斯卡举手说。
“作为水兵，说话之前先报告，另外，要叫我长官！”詹姆斯说完，色眯眯地笑了，“我应该怎么惩罚你们的第一个错误呢？”
“总不能脱裤裤打屁屁吧。”艾瑞莎调皮起来。
“打屁屁？嗯，这个主意不错，不过，现在没有桨，打起来不响。”詹姆斯笑得更色了，“再重复一遍，说话之前先报告，没让你说不许说，另外，叫我长官！”
“报告，长官！”弗朗西斯卡大声说。
“很好，就是这样，有什么事吗？”詹姆斯很满意女孩的识相。
“按照高矮顺序排成一行，算不算鞋子的？”弗朗西斯卡问，四个人的鞋子都不一样高，活蹦乱跳的叶卡捷琳娜跟只有一寸，基本算平跟，她自己的是两寸的高帮靴子，海瑟薇三寸的坡跟算是正常，艾瑞莎虽然增加了四寸高，但是有一寸是内增高，而且前掌是一寸的厚底。
詹姆斯摸了摸胡子，这个动作显得很有男人味，可惜姑娘们还小，欣赏不过来。“按照规定，少年队的制服统一，但是鞋子都是自己买的（英国陆军少年队活动，家长通常只需要出鞋子钱，海军和空军要收些费用，当然比请教练便宜多了），所以算鞋子。”
其实算不算鞋子这个顺序都一样，弗朗西斯卡本来就是最高的，第二是叶卡捷琳娜，艾瑞莎哪怕鞋子最高也还是最矮的。
“报告！”叶卡捷琳娜举手问，“算头发吗？”弗朗西斯卡是披肩长发，而小狼今天反常地梳了个很高的发髻。
“不算。”詹姆斯冷冰冰地说，“没有得到允许就先说话，原地蹲起十次！”叶卡捷琳娜第一个被罚了，而且还有点委屈，算头发的话，她就比弗朗西斯卡高了。不过，还好，她的鞋做深蹲起立不算太费劲，要是艾瑞莎就麻烦了，所以吓到的反倒是想强调年龄差距卖乖的小家伙。
“好了，靠墙站成一排！”等到叶卡捷琳娜眼泪汪汪地站起来，詹姆斯又下达了新的命令。“脑袋靠墙，肩膀往后，也要靠着墙，小屁屁也要贴着墙，大腿如果不是太胖就不要碰着墙了，小腿和脚后跟贴着墙！”一连五个靠着墙可把女孩们难住了。
“怎么了，腿站不直吗？膝盖不要打弯，站直了！”
“可是，站直的话就往前冲。”穿高跟鞋就是这样，不过，对于弗朗西斯卡来说，可能是因为前面的重量比较大。
“报告，屁屁贴着墙的话，小腿靠不到墙。”海瑟薇的身体像一张拉弯了的弓，但还是摇摇晃晃地坚持着，没办法，除了脸蛋，她的胖全集中在屁股上了。
“两腿夹紧，大腿之间不要留缝隙！很快你们就会发现多余的脂肪没有了。”詹姆斯语气温和地鼓励道，话音还没落，噗咚一声，艾瑞莎就摔到在地上。
“怎么样？没伤到吧？”姐妹们连忙围拢过来，“要不要去医院？”
“我，我不知道。”其实，艾瑞莎就是脚背绷直有点累，其他一点事都没有。不过她很清楚，这是姐妹们在偷懒，于是也很配合地赖在地上不起来。
“嘿嘿。很好，能够互相关心，那么这样吧。立刻站好，五分钟脚步不动的话就过关，只要有一个人动了，时间就重新计算。”老教官詹姆斯当然看得出来孩子们的小算盘，拿出了早就准备好了的预案。
“五分钟吗？”艾瑞莎站起来问道。
“没有报告，十分钟！”
“八分钟吧。”艾瑞莎央求打个折。
“十五分钟！”“十二分钟，成交！”艾瑞莎迅速靠墙站好。“好吧，从现在开始，十二分钟！每个人把帽子倒过来顶在头上，帽子掉了就重新计算时间！”詹姆斯惊奇地发现，不到两分钟四个女孩就开始左摇右摆地晃动起来，可是头顶上的帽子却像在头上生了根一样。