第八章 肠子决定脑子

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    关于做检查，内容实在太多，一句两句说不清，写做检查这一章，我准备了很久，还是没头绪。大家找《终结阿尔兹海默病》看吧！虽然项目多，其实主要是查血、做认知测试、CT、核磁。

    现在老爹情况不错，初步逆转病情。我回顾一下老爹的康复过程：

    2017年8月，老爹确诊。

    2018年到2020年6月，老爹梦游中乱拉乱尿36次，白天也多次大小便失禁，便秘严重，不是不拉就是拉个不停。他曾拿着钥匙不会开门，有时不认得家门，险些走丢2次。记忆力下降，不知道当年是几几年，记不住自己的生日。曾用餐洗净炒菜。

    地狱般的日子！特别是老爹大小便的问题，妈妈不停地擦不停地洗，妈妈倍感焦虑，都要垮了！

    2020.9.7，我按照《终结阿尔兹海默病》护理老爹，并于2020.11.26按照《菌群大脑》给老爹服用益生菌，20211.1始，老爹开始出现天天大便的迹象。随着排便好转，老爹情绪开始积极。老爹有灵光气儿了，眼睛有神了，脸上有表情了。有时还主动跟我们说话，说他的看法感受。

    确实如《菌群大脑》所说，大脑健康跟肠道菌群有重大关系！我想起一个老年痴呆老太太，排便也非常难，天天要保姆扣。看来，两者有必然的联系！

    当然，老爹的好转，跟服用上海诊所开的中药也有关。

    2020.9.16按书中所说，做检查，查出老爹雌二醇与孕酮比值为1141，健康值应为10。2020.12.22老爹复查，雌二醇和孕酮比值降至669。

    确在好转！

    表扬老爹！

    戴尔的治疗护理要求吃素为主，老爹很配合，没有吃腻了就不吃。实在受不了，吃一点肉和碳水解馋，然后又能坚持吃素很久。

    无糖酸奶加益生菌很难吃，老爹坚持吃。

    老爹现在开始自疗，看《终结阿尔兹海默病》和《菌群大脑》。主动干点家务，主动跟妈妈练拳。

    他停止24小时昏睡，以前吃完晚饭7点半就睡觉，现在每晚津津有味看连续剧，有时能看到10点。以前他看书看电视都看不懂，现在能看懂。

    一日，老爹跟我们说，楼下的理发店老板一定很缺钱。因为老爹观察到，她刮风下雨下雪，理发店都开张，从来不歇业。哟？！老爹在动脑子想事情！好！

    按照戴尔书中所说，每过4到6个月，做一次认知测试，看看病人的康复情况。据此调整康复方案。到2021年4月，老爹的康复训练就满6个月了，敬请期待老爹的测试结果！我相信，他的认知测试得分会有所提高。

    现在回想，老爹情况变好，是从大便改善以后开始的。感谢《菌群大脑》！有关肠道菌群和大脑的关系，书中说：

    肠道菌群失调，会导致肠壁变薄，造成肠漏。肠道里的有害物质透过肠壁进入血液。通过血液循环造成身体多处和大脑炎症。《终结阿尔兹海默病》一书也提到肠漏和炎症是病因之一。

    注意！选择益生菌有讲究！否则无效。下一章，我跟大家谈谈选购益生菌的注意事项。