第一百二十二章 实操考试
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陆然提醒自己,保持心态的稳定,今天就是来交个手,探一探对方的实力。
第二场考试,夏岚没有迟到了,但还是踩着点进的场。
“说题目吧。”她坐下来说。
“还真是有性格啊”,陆然不禁暗叹。
“好的。”考官并没有在意。
有两位考官坐在陆然和夏岚面前,在他们背后,还坐着一位考官。
他们会从不同角度,同时观察两个人的动作,语言,和神态。
“你们两个人可以互相地做一下感受性的测试,以便于你们了解对方的受暗示性有多少。
然后,就是正式的催眠考试。
题目是,体感温度变化。
也就是通过催眠让对方感受到身体温度的变化。”
陆然听到题目,快速地在脑中思考起来。
让身体的温度变化?究竟是让她手上温度变化,还是脚上温度变化?
是局部变化,还是全身变化?
“请。”只一秒钟,夏岚似乎已经想好了。她示意让陆然可以开始了。
这么快?陆然没有时间多想,那就从手到脚,从半身,到全身,全来一遍吧!
如果以时间来计算,催眠一个受暗示性一般的人,让他的手,感觉到温度的变化,需要三分钟的时间,那么催眠这个人的上半身,就要花费将近八分钟,而想要催眠一个人的全身的温度体感都发生变化,则需要将近十六分钟。
每个人的展示时间都有限,这一次的考试规定是每个人可以展示十分钟,如果能在十分钟内完成一个十六分钟才能完成的催眠指令,那就是在难度系数上给自己往上大大地加了一截。
如果说普通同学完成这项要求的难度是一般困难,那么,陆然想要完成的挑战,就是高度困难。
他对夏岚先做了一个小的感受性测试,夏岚的受暗示性果然是一般,不是特别容易被催眠的类型。
要在短时间内对她进行一个全身的催眠,陆然深吸了一口气。
然后对面前的夏岚说:“请,闭上你的眼睛。”
夏岚听从了他的指令。
“现在,跟着我的节奏,让自己深呼吸。
1,2,3,吸,把新鲜而温暖的空气深深地吸进自己的身体里,呼。”
陆然先是让夏岚作一个深呼吸,这通常是用在缓慢催眠中的开场引导,让对方先排除脑中杂念,身体放松,这就花去了他三分钟。
老师们都在三米开外静静观察,他除了一些对空气温暖的细微暗示,还没有开始对身体的某个部位做温度感知的催眠。
他又让夏岚来回做了几次深呼吸。
“你感觉舒服多了,把一身的疲惫和寒气都顺着呼吸,呼出去。
再把温暖而舒适的空气一点一点地吸进自己的身体。
把温暖的空气,都吸进了自己的身体里,吸进了自己的肺里。”
说到这句的时候,陆然加强了声音。
在催眠状态中的人,会把注意力集中在催眠师一个人的声音上。
陆然加大了声音,让这种暗示深入到她的每一次呼吸里。
呼吸的练习做得很充足,陆然已经花掉了六分钟的时候。
面前的老师不禁抬手,看了一下手表。
“很好,你吸进了越来越多的温暖,你感觉越来越舒服。
现在,你储存了很多的温暖,在你肺里,它们越来越多。
在下一次呼吸的时候,你可以屏住呼吸,睁开你的眼睛,你会感觉所有的温暖都在你的肺里。
吸……”
当陆然慢慢地说完吸字,夏岚的眼睛微微地睁开了。
“很好。这些温暖全部都在你的肺里,下一次呼气的时候,它们会顺着血液,流出来,流到你的四肢。
当我从三数到一,你会继续沉睡,同时呼出这口气。
3,2,1。
睡。”
陆然微微地碰了一下夏岚的头部,夏岚的头朝前倒了下去,她大口地呼出了一口气。
“温暖的血液,顺着血液,流向四肢,顺着你的手臂,大腿,脖子,快速地流去。
这股暖流,慢慢地流向了你的手心,脖颈,双脚。
它流过的地方,都充满了温暖,解除紧张和乏力,它流过你的肌肉,带走你的紧张和乏力。”
考官老师抬了抬眼镜,他们看见夏岚已经全身松软地瘫坐在座位上,她看上去很放松,她比之前进入更深的催眠中了。
考官又看了看表,已经九分钟了。
“现在,你感觉冷还是热呢?”陆然轻轻地问。
夏岚没有说话,她已经深深地处在催眠状态中。
“你觉得热,就点头,你觉得冷,就摇头。”陆然又说。
所有人静静地等着。
考官手表里的指针,一秒一秒地跑着,跑了五十九步,还有一步,就要跨过最后的一分钟。
这时候,夏岚的头动了,她的下巴轻轻地往下,点了一下。
一个女考官做了中止的手势,时间到,陆然的展示已经结束。
女考官走向夏岚,她伸出手轻轻地摸了一下夏岚的手,是温的。
她点了点头,示意陆然现在可以将她唤醒。
陆然一点一点地将夏岚从那个舒服的状态中唤回到清醒的状态来。他继续用数字法(正数,或倒数数字),让夏岚在心里默默从十数到一,数到一的时候,她就会醒过来。
夏岚缓缓地睁开了眼睛。
刚才的这个全身放松,加温度变化的催眠,让夏岚着实感到舒服温暖,她迷迷糊糊地,有些不愿醒来,等她睁开眼睛的时候,她觉得比睡了一觉,还要精神。
“感觉怎么样?”陆然问她。
“很不错。我的四肢都在发热。你做到了。”夏岚中肯地说。
夏岚体感的温度确实有变化,考官们都观察到了。
三个考官不禁都对陆然刮目相看,他们互相低声地讨论了一会,“他就是这一届拿到了最后一个留用名额的陆然。”“他进步得真快……”
“很好,你做得不错。
在这么短的时间内,让对面的女生,全身的体温都感觉到了变化,而且这种变化,不仅仅是感受上的轻微变化,她身体的体温真实地发生了改变。”
考官这个说的只是陆然做到的结果。
事实上,整个过程,并不是三言两语就可以概括得完的。
陆然首先选择了从人体的呼吸和血液入手,而一般的温度知觉的催眠都是从单个部位入手,比如,暗示对方的手心感到发热,再到手臂,到身体,再到全身。
和通常的由上至下的催眠顺序不同,他这一次,是从里到外的催眠,让人想象身体的内在器官,肺,来储存热量,再通过呼吸的节奏,向四肢发散。
这是一个创新。
然而陆然的新意还不止这一点。
为了达到最好的催眠效果,陆然把“前.戏”做得很足,也就是深呼吸的放松动作,这样,可以让夏岚的精神和意识得到最大程度的放松,但是同时会消耗大量的时间。
当所有人都担心他会因此而用时过长的时候,他唤醒了夏岚。
这是一次轻微的唤醒,他让她睁开了眼睛,她没有完全地从催眠中出来,但是可以清晰地听到并接收陆然在她耳边发出的指令。
夏岚的身体在刚才的呼吸练习中已经吸入了大量的空气,当她吸气的时候,体内的温度也在慢慢加温,这个时候下达一个放松呼吸的指令,同时快速陷入一个更深的催眠状态,全身放松,就能在一个呼气间,让夏岚体内的温度感觉快速升温。
就像被一个绷紧的皮筋,一下子松了手,完全地松弛下来。
这是一个催眠技巧,把被催眠者在中途稍稍唤醒,再让其重新进入催眠,则可以快速地进入一个更深的催眠状态。
这个催眠,陆然缓慢铺垫,快速收尾,宜轻宜重,拿捏自如,足以见得功力。
“好了,夏岚,该你展示了。”
考官对夏岚说。(未完待续。)
陆然提醒自己,保持心态的稳定,今天就是来交个手,探一探对方的实力。
第二场考试,夏岚没有迟到了,但还是踩着点进的场。
“说题目吧。”她坐下来说。
“还真是有性格啊”,陆然不禁暗叹。
“好的。”考官并没有在意。
有两位考官坐在陆然和夏岚面前,在他们背后,还坐着一位考官。
他们会从不同角度,同时观察两个人的动作,语言,和神态。
“你们两个人可以互相地做一下感受性的测试,以便于你们了解对方的受暗示性有多少。
然后,就是正式的催眠考试。
题目是,体感温度变化。
也就是通过催眠让对方感受到身体温度的变化。”
陆然听到题目,快速地在脑中思考起来。
让身体的温度变化?究竟是让她手上温度变化,还是脚上温度变化?
是局部变化,还是全身变化?
“请。”只一秒钟,夏岚似乎已经想好了。她示意让陆然可以开始了。
这么快?陆然没有时间多想,那就从手到脚,从半身,到全身,全来一遍吧!
如果以时间来计算,催眠一个受暗示性一般的人,让他的手,感觉到温度的变化,需要三分钟的时间,那么催眠这个人的上半身,就要花费将近八分钟,而想要催眠一个人的全身的温度体感都发生变化,则需要将近十六分钟。
每个人的展示时间都有限,这一次的考试规定是每个人可以展示十分钟,如果能在十分钟内完成一个十六分钟才能完成的催眠指令,那就是在难度系数上给自己往上大大地加了一截。
如果说普通同学完成这项要求的难度是一般困难,那么,陆然想要完成的挑战,就是高度困难。
他对夏岚先做了一个小的感受性测试,夏岚的受暗示性果然是一般,不是特别容易被催眠的类型。
要在短时间内对她进行一个全身的催眠,陆然深吸了一口气。
然后对面前的夏岚说:“请,闭上你的眼睛。”
夏岚听从了他的指令。
“现在,跟着我的节奏,让自己深呼吸。
1,2,3,吸,把新鲜而温暖的空气深深地吸进自己的身体里,呼。”
陆然先是让夏岚作一个深呼吸,这通常是用在缓慢催眠中的开场引导,让对方先排除脑中杂念,身体放松,这就花去了他三分钟。
老师们都在三米开外静静观察,他除了一些对空气温暖的细微暗示,还没有开始对身体的某个部位做温度感知的催眠。
他又让夏岚来回做了几次深呼吸。
“你感觉舒服多了,把一身的疲惫和寒气都顺着呼吸,呼出去。
再把温暖而舒适的空气一点一点地吸进自己的身体。
把温暖的空气,都吸进了自己的身体里,吸进了自己的肺里。”
说到这句的时候,陆然加强了声音。
在催眠状态中的人,会把注意力集中在催眠师一个人的声音上。
陆然加大了声音,让这种暗示深入到她的每一次呼吸里。
呼吸的练习做得很充足,陆然已经花掉了六分钟的时候。
面前的老师不禁抬手,看了一下手表。
“很好,你吸进了越来越多的温暖,你感觉越来越舒服。
现在,你储存了很多的温暖,在你肺里,它们越来越多。
在下一次呼吸的时候,你可以屏住呼吸,睁开你的眼睛,你会感觉所有的温暖都在你的肺里。
吸……”
当陆然慢慢地说完吸字,夏岚的眼睛微微地睁开了。
“很好。这些温暖全部都在你的肺里,下一次呼气的时候,它们会顺着血液,流出来,流到你的四肢。
当我从三数到一,你会继续沉睡,同时呼出这口气。
3,2,1。
睡。”
陆然微微地碰了一下夏岚的头部,夏岚的头朝前倒了下去,她大口地呼出了一口气。
“温暖的血液,顺着血液,流向四肢,顺着你的手臂,大腿,脖子,快速地流去。
这股暖流,慢慢地流向了你的手心,脖颈,双脚。
它流过的地方,都充满了温暖,解除紧张和乏力,它流过你的肌肉,带走你的紧张和乏力。”
考官老师抬了抬眼镜,他们看见夏岚已经全身松软地瘫坐在座位上,她看上去很放松,她比之前进入更深的催眠中了。
考官又看了看表,已经九分钟了。
“现在,你感觉冷还是热呢?”陆然轻轻地问。
夏岚没有说话,她已经深深地处在催眠状态中。
“你觉得热,就点头,你觉得冷,就摇头。”陆然又说。
所有人静静地等着。
考官手表里的指针,一秒一秒地跑着,跑了五十九步,还有一步,就要跨过最后的一分钟。
这时候,夏岚的头动了,她的下巴轻轻地往下,点了一下。
一个女考官做了中止的手势,时间到,陆然的展示已经结束。
女考官走向夏岚,她伸出手轻轻地摸了一下夏岚的手,是温的。
她点了点头,示意陆然现在可以将她唤醒。
陆然一点一点地将夏岚从那个舒服的状态中唤回到清醒的状态来。他继续用数字法(正数,或倒数数字),让夏岚在心里默默从十数到一,数到一的时候,她就会醒过来。
夏岚缓缓地睁开了眼睛。
刚才的这个全身放松,加温度变化的催眠,让夏岚着实感到舒服温暖,她迷迷糊糊地,有些不愿醒来,等她睁开眼睛的时候,她觉得比睡了一觉,还要精神。
“感觉怎么样?”陆然问她。
“很不错。我的四肢都在发热。你做到了。”夏岚中肯地说。
夏岚体感的温度确实有变化,考官们都观察到了。
三个考官不禁都对陆然刮目相看,他们互相低声地讨论了一会,“他就是这一届拿到了最后一个留用名额的陆然。”“他进步得真快……”
“很好,你做得不错。
在这么短的时间内,让对面的女生,全身的体温都感觉到了变化,而且这种变化,不仅仅是感受上的轻微变化,她身体的体温真实地发生了改变。”
考官这个说的只是陆然做到的结果。
事实上,整个过程,并不是三言两语就可以概括得完的。
陆然首先选择了从人体的呼吸和血液入手,而一般的温度知觉的催眠都是从单个部位入手,比如,暗示对方的手心感到发热,再到手臂,到身体,再到全身。
和通常的由上至下的催眠顺序不同,他这一次,是从里到外的催眠,让人想象身体的内在器官,肺,来储存热量,再通过呼吸的节奏,向四肢发散。
这是一个创新。
然而陆然的新意还不止这一点。
为了达到最好的催眠效果,陆然把“前.戏”做得很足,也就是深呼吸的放松动作,这样,可以让夏岚的精神和意识得到最大程度的放松,但是同时会消耗大量的时间。
当所有人都担心他会因此而用时过长的时候,他唤醒了夏岚。
这是一次轻微的唤醒,他让她睁开了眼睛,她没有完全地从催眠中出来,但是可以清晰地听到并接收陆然在她耳边发出的指令。
夏岚的身体在刚才的呼吸练习中已经吸入了大量的空气,当她吸气的时候,体内的温度也在慢慢加温,这个时候下达一个放松呼吸的指令,同时快速陷入一个更深的催眠状态,全身放松,就能在一个呼气间,让夏岚体内的温度感觉快速升温。
就像被一个绷紧的皮筋,一下子松了手,完全地松弛下来。
这是一个催眠技巧,把被催眠者在中途稍稍唤醒,再让其重新进入催眠,则可以快速地进入一个更深的催眠状态。
这个催眠,陆然缓慢铺垫,快速收尾,宜轻宜重,拿捏自如,足以见得功力。
“好了,夏岚,该你展示了。”
考官对夏岚说。(未完待续。)