第14章:炼体境。
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小刀刚走进院子，便听到一阵哭泣声。
急忙跑上前去，将小雅拉入怀中。
“对不起。”哥哥道过歉，小雅自然不会责怪哥哥，她只是单纯的有些害怕而已。
今天放了学，良久不见哥哥来接自己，她想可能是哥哥有事耽搁了，再说她也找到回家的路，可是，回到家，直到天黑的时候，都还没见哥哥回来。
于是，独自一人的她便是有些害怕，便抽泣起来。
“哥哥......臭！”
小雅推开哥哥，可爱的皱着自己的小鼻子，走开两步。
小刀看了自己身上一会儿，之前只顾着往回赶，却是一直没有清洗一下身上的这些污垢。
而且，洗经伐髓排出的这些污垢，实在是太过难闻。
于是，小刀急忙跑进屋子，打来热水，快速的洗了个澡，然后又钻进厨房，不一会儿，抬着两碗面走了出来，兄妹俩吃了东西，小雅乖巧的去做功课，小刀走到院子的一个角落。
那里，矗立着三根木桩。
这些木桩，是之前小雅的父母在的时候就叫人栽的。
小刀有时候也会连连拳头，但是因为没有武学心法的原因，他只能练习一些拳头上的皮毛，不过现在不同了。
他拥有《封天诀》。
微微沉了口气，小刀调整呼吸，沉腰立马，对着木桩，一拳拳的击打起来。
想要练武，就得炼体，想要炼体，就要学会吃苦。
啪！
木桩上因有一层稻草捆绑，拳头击打在上面，发出沉闷的声响，拳头上传来的痛感，让小刀都是有些咧嘴。
不过，只有吃得苦中苦，方才有那么一丝机会成功。
不过，因为已经达到炼体两层，小刀的拳头比起之前，无意强大了太多，虽然痛，但还在小刀的忍受范围之类。
因为没有人指导，小刀只能按照锦帛上的修炼方法自己摸索前进，好在锦帛之上对每一层的修炼都写的清清楚楚，明明白白，以小刀的能力，也能完全理解。
最主要的是，《封天诀》的第一步，小刀伊然算是完成，不然的话，也引比了这天地元气进入体内。
现在他做的，只是打磨身体罢了。
想要突破炼体，进入到内劲的修炼，就必须要将天地元气储存在体内，然后破开气海。
现在的他，只能算是引入元气温养身体，还做不到真正的储存，更不用说使用了。
那对于元气的运用，那必须要修炼到内劲才能够做到。
那时候，元气蕴体，暗藏内劲，动则伤人。
不过，那都是以后的事情，现在小刀的第一步，就是要让自己的身体适应元气，尽量吸收更多的元气，温养身体的同时，还要破开体内的那些经脉。只有破开经脉，才能够做到储存元气，最后才能破开气海。
炼体，就是要打通人体的十二经络。
而炼体十层，每一层，对应一条经络，剩余的两条经络，却必须要等到突破炼体，做内劲修炼的时候才能够打通。因为在炼体境界，武者根本没有那个能力去吸收更多的天地元气，温养身体与破开经脉。这个世界上，一般来说，只要破开十大经脉，就可以做内劲境界的修炼了。
小刀现在已经打开了两条经络，隐隐在体内形成了一个环，只是这环还太小，太短，元气运行其中，只能够温养部分经脉，他还要继续修炼，争取破开另外八条经脉，那时候，这八条经脉贯穿全身，破开气海，吸收更多的元气。
击打木桩，可以刺激全身血脉，血脉流转顺畅，同样也是加速体内元气流转的方法。在一些地方，炼体境的修炼也成为搬血境。锤炼肉身，提取血脉中的精华融入血肉，吸收元气，滋养血肉，将浑身经脉血肉，融为一体，视为搬血境，也作炼体境。
只是说法不一样罢了。
《封天诀》上说得更简单：锤炼身体，打磨血肉，强化己身，视为炼体，一层破一脉，一脉开一海，可作内劲修。
意思很简单，小刀也可以理解，只是一层破一脉，一脉开一海，小刀还不能够理解。
人体十二大经络，炼体只有十层，若是一层开一脉，只需要破开十脉，就可以开气海，达到内劲境界。然后心法上却是一层破一脉，一脉开一海，这么说来，打通一条经脉，就可以破开一个气海，等十二条经脉打通，破开了十二个气海，就是内劲境界的武者。
虽然疑惑，但是既然锦帛上的文字是前世的文字，来自自然不俗，自古以来，天地间，从不缺乏大智大慧的能人，他们夺天地造化，见识自然比自己更广。锦帛上既然如此说，那按照上面的方法修炼自然是没有错的。
心中回想了一边锦帛上的记载，可是小刀击拳却是不停。
这么长时间过去，他早已满身汗水。不过，他的拳速虽然慢了下来，每一拳的力量，却是不曾减少分毫。
呯！
呯！
小刀认真的挥着拳，眼神专注，一丝不苟，脸上看不到丝毫的表情，汗水划过眉毛、脸庞，嘴巴、下巴，直到滴落在地，他都不曾擦拭。
呼。
吸。
一拳拳，伴随着一呼一吸，小刀早就发现，不管是在练习‘力劈华山’，还是在练习打桩，《封天诀》中的呼吸之法，都能够起到很大的作用，这也就是小刀能够一直坚持下来的原因。
直到全身上下，肌肉酸胀，痛痒难耐，小刀才停了下来，衣衫早就被汗水浸湿，不过他不在意，那些酸胀的地方，散发着温热，似乎有着奇痒无比的力量，正在那里汇聚。
那是浑身血脉流转到极致，产生的精血，现在的自己，浑身的血肉，正在渴望的吸收着那些精血。
他不敢停下，然后拿起放在一边的砍柴刀，然后继续练习起‘力劈华山’起来。
每一次挥刀，小刀都尽力的调整自己的呼吸，让自己尽量的按照《封天诀》上的呼吸之法的修炼，这样做的后果就是，他能够清晰的感受到自己的进步。
一层破一脉，一脉开一海。
叮当。
刀掉落在地上，发出清脆的声响，小刀实在是没有力气，到了最后，手中的柴刀像是一座山峰，每一次的举起落下都会压榨自己身体的最后一丝力量，直到再也没有力量，再也压榨不出来。
刀落，人也倒。
小刀坐在地上，咧嘴着，呲着呀，然后勉强的让自己坐稳，拿起旁边的磨刀石，慢慢的磨起刀来。
锵！
锵锵！
一开始，磨刀声很小，半天才传出一声，但是不一会儿，往常那熟悉的锵锵声再次传来，小刀再次找到曾经的那种感觉。
一边按照心法，一般沉浸心神，小刀全神贯注，像是在雕琢一块珍贵的玉器一样，仔仔细细的磨起刀来。
呼。
不知过了多久，小刀睁开眼来，长长的呼出一口气，然后脸上绽开一个灿烂的笑容。@最x新…％章z节V上酷U匠网1
精神百倍。
现在的小刀，能够感觉到自己浑身上下，似乎充斥着一股强大的力量。当然这只是一种错觉，不过，从他的脸上，倒是不难看出他的精神与喜悦。
练拳、练刀、磨刀，不管是哪一步，只要同时运转《封天诀》，似乎都能够取得一个不错的结果。
小刀很满意，然后起身，发现自己身上黏黏的，这一次并不是打通经脉，而是汗水浸透，与衣衫黏在一起。
苦笑了下，小刀直接走进厨房，烧水洗澡。<="">微信搜“酷匠网”，关注后发作品名称，免费阅读正版全文！更新最快！<="kj_ds_icon">
小刀刚走进院子，便听到一阵哭泣声。
急忙跑上前去，将小雅拉入怀中。
“对不起。”哥哥道过歉，小雅自然不会责怪哥哥，她只是单纯的有些害怕而已。
今天放了学，良久不见哥哥来接自己，她想可能是哥哥有事耽搁了，再说她也找到回家的路，可是，回到家，直到天黑的时候，都还没见哥哥回来。
于是，独自一人的她便是有些害怕，便抽泣起来。
“哥哥......臭！”
小雅推开哥哥，可爱的皱着自己的小鼻子，走开两步。
小刀看了自己身上一会儿，之前只顾着往回赶，却是一直没有清洗一下身上的这些污垢。
而且，洗经伐髓排出的这些污垢，实在是太过难闻。
于是，小刀急忙跑进屋子，打来热水，快速的洗了个澡，然后又钻进厨房，不一会儿，抬着两碗面走了出来，兄妹俩吃了东西，小雅乖巧的去做功课，小刀走到院子的一个角落。
那里，矗立着三根木桩。
这些木桩，是之前小雅的父母在的时候就叫人栽的。
小刀有时候也会连连拳头，但是因为没有武学心法的原因，他只能练习一些拳头上的皮毛，不过现在不同了。
他拥有《封天诀》。
微微沉了口气，小刀调整呼吸，沉腰立马，对着木桩，一拳拳的击打起来。
想要练武，就得炼体，想要炼体，就要学会吃苦。
啪！
木桩上因有一层稻草捆绑，拳头击打在上面，发出沉闷的声响，拳头上传来的痛感，让小刀都是有些咧嘴。
不过，只有吃得苦中苦，方才有那么一丝机会成功。
不过，因为已经达到炼体两层，小刀的拳头比起之前，无意强大了太多，虽然痛，但还在小刀的忍受范围之类。
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最主要的是，《封天诀》的第一步，小刀伊然算是完成，不然的话，也引比了这天地元气进入体内。
现在他做的，只是打磨身体罢了。
想要突破炼体，进入到内劲的修炼，就必须要将天地元气储存在体内，然后破开气海。
现在的他，只能算是引入元气温养身体，还做不到真正的储存，更不用说使用了。
那对于元气的运用，那必须要修炼到内劲才能够做到。
那时候，元气蕴体，暗藏内劲，动则伤人。
不过，那都是以后的事情，现在小刀的第一步，就是要让自己的身体适应元气，尽量吸收更多的元气，温养身体的同时，还要破开体内的那些经脉。只有破开经脉，才能够做到储存元气，最后才能破开气海。
炼体，就是要打通人体的十二经络。
而炼体十层，每一层，对应一条经络，剩余的两条经络，却必须要等到突破炼体，做内劲修炼的时候才能够打通。因为在炼体境界，武者根本没有那个能力去吸收更多的天地元气，温养身体与破开经脉。这个世界上，一般来说，只要破开十大经脉，就可以做内劲境界的修炼了。
小刀现在已经打开了两条经络，隐隐在体内形成了一个环，只是这环还太小，太短，元气运行其中，只能够温养部分经脉，他还要继续修炼，争取破开另外八条经脉，那时候，这八条经脉贯穿全身，破开气海，吸收更多的元气。
击打木桩，可以刺激全身血脉，血脉流转顺畅，同样也是加速体内元气流转的方法。在一些地方，炼体境的修炼也成为搬血境。锤炼肉身，提取血脉中的精华融入血肉，吸收元气，滋养血肉，将浑身经脉血肉，融为一体，视为搬血境，也作炼体境。
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《封天诀》上说得更简单：锤炼身体，打磨血肉，强化己身，视为炼体，一层破一脉，一脉开一海，可作内劲修。
意思很简单，小刀也可以理解，只是一层破一脉，一脉开一海，小刀还不能够理解。
人体十二大经络，炼体只有十层，若是一层开一脉，只需要破开十脉，就可以开气海，达到内劲境界。然后心法上却是一层破一脉，一脉开一海，这么说来，打通一条经脉，就可以破开一个气海，等十二条经脉打通，破开了十二个气海，就是内劲境界的武者。
虽然疑惑，但是既然锦帛上的文字是前世的文字，来自自然不俗，自古以来，天地间，从不缺乏大智大慧的能人，他们夺天地造化，见识自然比自己更广。锦帛上既然如此说，那按照上面的方法修炼自然是没有错的。
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小刀认真的挥着拳，眼神专注，一丝不苟，脸上看不到丝毫的表情，汗水划过眉毛、脸庞，嘴巴、下巴，直到滴落在地，他都不曾擦拭。
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一拳拳，伴随着一呼一吸，小刀早就发现，不管是在练习‘力劈华山’，还是在练习打桩，《封天诀》中的呼吸之法，都能够起到很大的作用，这也就是小刀能够一直坚持下来的原因。
直到全身上下，肌肉酸胀，痛痒难耐，小刀才停了下来，衣衫早就被汗水浸湿，不过他不在意，那些酸胀的地方，散发着温热，似乎有着奇痒无比的力量，正在那里汇聚。
那是浑身血脉流转到极致，产生的精血，现在的自己，浑身的血肉，正在渴望的吸收着那些精血。
他不敢停下，然后拿起放在一边的砍柴刀，然后继续练习起‘力劈华山’起来。
每一次挥刀，小刀都尽力的调整自己的呼吸，让自己尽量的按照《封天诀》上的呼吸之法的修炼，这样做的后果就是，他能够清晰的感受到自己的进步。
一层破一脉，一脉开一海。
叮当。
刀掉落在地上，发出清脆的声响，小刀实在是没有力气，到了最后，手中的柴刀像是一座山峰，每一次的举起落下都会压榨自己身体的最后一丝力量，直到再也没有力量，再也压榨不出来。
刀落，人也倒。
小刀坐在地上，咧嘴着，呲着呀，然后勉强的让自己坐稳，拿起旁边的磨刀石，慢慢的磨起刀来。
锵！
锵锵！
一开始，磨刀声很小，半天才传出一声，但是不一会儿，往常那熟悉的锵锵声再次传来，小刀再次找到曾经的那种感觉。
一边按照心法，一般沉浸心神，小刀全神贯注，像是在雕琢一块珍贵的玉器一样，仔仔细细的磨起刀来。
呼。
不知过了多久，小刀睁开眼来，长长的呼出一口气，然后脸上绽开一个灿烂的笑容。@最x新…％章z节V上酷U匠网1
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现在的小刀，能够感觉到自己浑身上下，似乎充斥着一股强大的力量。当然这只是一种错觉，不过，从他的脸上，倒是不难看出他的精神与喜悦。
练拳、练刀、磨刀，不管是哪一步，只要同时运转《封天诀》，似乎都能够取得一个不错的结果。
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