第四十四章:过度的训练
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老鼠向后退了一步，缩着脖子不满的说道：“不说，就不说吗，干什么对人家大吼大嚷的。”
我看着杨思颖说道：“我这里有几位朋友，之前训练时，腿部浮肿，你帮忙看看。”
杨思颖身体将门口让开，指着房间里面一个床说道：“将病人放到床上，我看看。”
我走了进去将双双放到床上，杨思颖将双双的裤腿拉起，只见双双的小腿已经肿的和大腿一样粗，只见杨思颖眉头紧皱说道：“怎么会变成这个样子，你们是跑步去了，还是被车拉着跑，胡闹在这样下去，用不了十公里，这腿就算治好，没有半个月是下不了床。”
我看了一眼双双，又对杨思颖问道：“怎么样，能治好吗？”
杨思颖转过头半闭着眼睛看着我说道：“你是什么意思，你是看不起我吗？另外两个人放到椅子上面，你们都出去吧，我不想在今天看到你们。
如果在让我看到，小心我在你们碗里面下泻药，让你们三天下不了床。”
我让另外两个人赶紧将人，放到椅子上面，转身跑了出去，顺手将将门关上。
到了外面，只见十六位士兵已经做完惩罚，正准备回去换衣服，去食堂吃饭。
狼看了我们一眼说道：“赶紧换好衣服，一会去食堂吃饭，晚上还有别动东西需要教给你们。”
我们回到宿舍，换了另外一套作训服，当我们走出宿舍来到外面时，所有人都已经排好队，我们也站在其他人的身边。
火麒麟与狗头这时也跑了回来，两个人疲惫不堪，也没有换衣服，狗头带队向食堂走去。
打完饭菜，我们吃饭完休息了半个小时，狼过来敲我们的房门，我打开房门，狼对我说道：“你将所有人集合，去外面的操场上。”
当我将所有人都集结到一起之后，狼对我们说道：“这几天每天晚上这个时候，我会带着你们做另外一项任务，能学到多少就看你们自己了，你们跟着我走。”
在操场的对面有这一栋两层小楼，看样子应该是训练室，我们跟着狼走到了训练室的门口，这个训练室没有窗口，整个训练室都是封闭的，就连铁门丢失十分的厚重，门与墙体都是密封的。
我看着狼问道：“这里是干什么用的？”
“这里是专门培训听力测试的，里面全部都是封闭的，没有窗户没有玻璃，是为了可以正好的隔绝声音，里面专门有制氧极其，可以提供二十几个人正常的氧气。
不禁这里有，总基地那边也有，算是警卫必修的课程，我们进去试试吧。”
狼打开了铁大门，将房间里面的灯光打亮，只见里面是一个十分大的空间，在四周的墙壁上有着许多网球大小的孔洞。
在门口的右边有着一个控制室，狼看了一眼对我们说道：“走我们去操控室去看一下。”
狼打开控制室的门口，这是一间几平米的操控室，周围全部都安装了，有夜视仪的玻璃。
在控制台的上面，有着一排按钮，狼将房间里面的灯光关闭上，然后按了一下开始的按键，只见无数的网球从孔洞里面射出来。
这些网球弹射出来的击打能力，不是很强但速度却很快，狼按了一下停止键，只见在场地的中间，出现了一个直径半米见方的凹槽。
在墙壁的最下面有着一排吹起筒，风吹到网球上面，全部吹进入凹槽里面，只听墙壁里面传来机器运转的声音。
狼打开点灯，对我们说道：“这是我们用来训练反应能力的，刘浪你过来，一会我走到场地的中间，你先将灯关掉，然后在启动开始按钮，一波正常的时间是一分钟，一分钟之后你先将机器停止，然后在打开灯光。”我点了点。
狼打开操控室的门走了出去，走到中央的位置他转身看向我们，对我们伸出大拇指，表示已经准备好了。
我按照事先安排好的，先将灯光关闭上，然后启动开始按钮，只见十几个网球同时向狼的身体，不同的位置打去。
如果是一个普通普通人，一定会被所有人的网球射击到，但狼却好像事先知道，由于外面全部都是黑暗，我们也只能通过控制室里面的夜视玻璃，才看到外面的情况。
只见狼以一个极为奇怪的动作，弯腰躲过两个左右向自己打来的网球，同时左右手各自抓住一个网球。
狼并没有停止，双手一松两个网球掉在了地上，随后又一次闪躲，在一次伸出双手抓住另外两个网球。
一连串的动作，看着我们是眼花缭乱，有几次只见两个网球，眼看就要打到狼的腰上时，只见这人跟练了无影手似的，竟然迅速抓住了网球。
一分钟过后，机器停止了运转，我停止了机器，然后打开灯，狼走了回来，头上隐约能看到一层汗水，狼看着我们笑道：“这回你们应该知道这里是干什么的吧？”
火麒麟开口说道：“你训练暗器防守以及反应能力。”
“没错，就是这个意思，在保护外宾或者国家领导人时，会有些****掺杂在群众之中，对重要的任务产生威胁，尤其是领导人会见百姓，有些百姓不满，会都领导丢鞋，或者丢鸡蛋。
这就需要警卫员，及时作出预防，好的警卫员并不是用身体挡住，袭击过来的物品，而是需要及时将物控制住，比如说鸡蛋，如果一个鸡蛋你用身体去挡住，那你整个人的形象就会有所改变。
想想领导在上面说话，下面是一个全身鸡蛋液体的警卫员，你会有什么样的感觉，那心情指定会不一样，如果是我，那下次我将不会在用这个警卫员。
但也不能因为自己形象，不管领导人的安全自己去换衣服，那是要受到处分的，所以说一个好的警卫员，必须要有一个好的身手。
不说以一敌百，但以一敌十必需要做到，你们现在有谁想要去试试。”
火麒麟打开门说道：“我出去试一试。”
火麒麟走到了中央位置，也对我们做出一个准备好的手势，狼熟练的操控操作台上的按钮，火麒麟在原地一动不动。
当网球从四处射出来时，只见火麒麟的双手，如同无影手，速度更加的快，在加上他的双手手掌大，弹出来的网球，他一只手就能抓两个网球。
他站在地上根本就不动，最多也就是身体不停的在原地转这圈，只见一个个网球被火麒麟快速的丢在了地上。
看的狼不禁连声感叹道：“我的妈呀，这速度也太快了，估计狗头速度都没有他快。”
一分钟过去了，只见火麒麟不流汗也不喘气，来到监控室时，火麒麟说道：“还可以，只不过速度不怎么太快。”
狼看了一眼我们其他几个人说道：“你们还有谁想要去试试。”
老鼠窜了出去说道：“我去试试。”
一开始老鼠还能凭着自己的感觉，抓住了几个人网球，可是十秒不到就被网球打在了脸上，随后便听到老鼠求饶的声音说道：“哎呦我的妈呀，快停下来，快停下来，痛死我了。”
等到老鼠回来之后，在去看着小子两只眼睛变成了熊猫眼睛。
之后我们所有人都试了一下，最后一个个全身都带着伤回来了，女巫后来还是让小花帮助自己，抵挡住打出来的网球。
等到我们从训练室出来之后，已经是晚上八点了，在等一会就要熄灯休息了，这里虽然说是训练基地，但晚上还是很太平的。
没有什么异常的动静，也不会有人吹响紧急集合的响声，我们这一天下来躺在床上才感觉到了，全身酸痛不易。
一直睡到第二天早上六点，听到集结的响声，我们这才起身下床洗脸刷牙，六点半必须集合完毕。
七点开始吃早餐，七点半开始一天中第一次长跑，依然是上一次的距离，双双三个人由食堂里面的师傅，带着她们在训练基地的周围训练长跑。
我们必须在中午吃午饭之前跑回来，要不然不会有饭吃，我们昨天晚上利用了两个小时练习气，发现自己的丹田，竟然可以在十五分钟内，给我制造足够的氧气。
我们这次单程跑到终点，花了五十九分钟，算是及格了，这一路上我们跟着狼拼命的跑，能用丹田呼吸时，就利用丹田，正常呼吸时稍微会打乱一点气息，跑起来的速度也会慢上一些。
但由于昨天的训练，已经让我们的肺容量开始变大，就算是用肺来呼吸，也不会让我们感觉到喘气有多费劲。
我们就这样利用丹田与自己的肺部，来回交替，每次都是按照十五分钟，以及十分钟，丹田十五分钟，肺部呼吸十分钟。
这一路跑下来累得我们是腰酸背痛，现在是早上八点，和我们一起出发的还有那十六名士兵，也不知道跑到哪里去了。
我们在终点等了快一个小时，这群人这才慢慢的走了过来，这次要比上次还慢了十分钟，狼躺在地上咬着一根狗尾巴草。
看着雪貂嘿嘿的笑道：“我们要不是等着你们，早就回去睡觉了。”
雪貂白了一眼狼骂道：“那你们倒是回去啊，不用你们在这里埋汰我。
全体有令起立，给我跑回去，现在是九点一个半小时回不去的，不用吃午饭了。"
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老鼠向后退了一步，缩着脖子不满的说道：“不说，就不说吗，干什么对人家大吼大嚷的。”
我看着杨思颖说道：“我这里有几位朋友，之前训练时，腿部浮肿，你帮忙看看。”
杨思颖身体将门口让开，指着房间里面一个床说道：“将病人放到床上，我看看。”
我走了进去将双双放到床上，杨思颖将双双的裤腿拉起，只见双双的小腿已经肿的和大腿一样粗，只见杨思颖眉头紧皱说道：“怎么会变成这个样子，你们是跑步去了，还是被车拉着跑，胡闹在这样下去，用不了十公里，这腿就算治好，没有半个月是下不了床。”
我看了一眼双双，又对杨思颖问道：“怎么样，能治好吗？”
杨思颖转过头半闭着眼睛看着我说道：“你是什么意思，你是看不起我吗？另外两个人放到椅子上面，你们都出去吧，我不想在今天看到你们。
如果在让我看到，小心我在你们碗里面下泻药，让你们三天下不了床。”
我让另外两个人赶紧将人，放到椅子上面，转身跑了出去，顺手将将门关上。
到了外面，只见十六位士兵已经做完惩罚，正准备回去换衣服，去食堂吃饭。
狼看了我们一眼说道：“赶紧换好衣服，一会去食堂吃饭，晚上还有别动东西需要教给你们。”
我们回到宿舍，换了另外一套作训服，当我们走出宿舍来到外面时，所有人都已经排好队，我们也站在其他人的身边。
火麒麟与狗头这时也跑了回来，两个人疲惫不堪，也没有换衣服，狗头带队向食堂走去。
打完饭菜，我们吃饭完休息了半个小时，狼过来敲我们的房门，我打开房门，狼对我说道：“你将所有人集合，去外面的操场上。”
当我将所有人都集结到一起之后，狼对我们说道：“这几天每天晚上这个时候，我会带着你们做另外一项任务，能学到多少就看你们自己了，你们跟着我走。”
在操场的对面有这一栋两层小楼，看样子应该是训练室，我们跟着狼走到了训练室的门口，这个训练室没有窗口，整个训练室都是封闭的，就连铁门丢失十分的厚重，门与墙体都是密封的。
我看着狼问道：“这里是干什么用的？”
“这里是专门培训听力测试的，里面全部都是封闭的，没有窗户没有玻璃，是为了可以正好的隔绝声音，里面专门有制氧极其，可以提供二十几个人正常的氧气。
不禁这里有，总基地那边也有，算是警卫必修的课程，我们进去试试吧。”
狼打开了铁大门，将房间里面的灯光打亮，只见里面是一个十分大的空间，在四周的墙壁上有着许多网球大小的孔洞。
在门口的右边有着一个控制室，狼看了一眼对我们说道：“走我们去操控室去看一下。”
狼打开控制室的门口，这是一间几平米的操控室，周围全部都安装了，有夜视仪的玻璃。
在控制台的上面，有着一排按钮，狼将房间里面的灯光关闭上，然后按了一下开始的按键，只见无数的网球从孔洞里面射出来。
这些网球弹射出来的击打能力，不是很强但速度却很快，狼按了一下停止键，只见在场地的中间，出现了一个直径半米见方的凹槽。
在墙壁的最下面有着一排吹起筒，风吹到网球上面，全部吹进入凹槽里面，只听墙壁里面传来机器运转的声音。
狼打开点灯，对我们说道：“这是我们用来训练反应能力的，刘浪你过来，一会我走到场地的中间，你先将灯关掉，然后在启动开始按钮，一波正常的时间是一分钟，一分钟之后你先将机器停止，然后在打开灯光。”我点了点。
狼打开操控室的门走了出去，走到中央的位置他转身看向我们，对我们伸出大拇指，表示已经准备好了。
我按照事先安排好的，先将灯光关闭上，然后启动开始按钮，只见十几个网球同时向狼的身体，不同的位置打去。
如果是一个普通普通人，一定会被所有人的网球射击到，但狼却好像事先知道，由于外面全部都是黑暗，我们也只能通过控制室里面的夜视玻璃，才看到外面的情况。
只见狼以一个极为奇怪的动作，弯腰躲过两个左右向自己打来的网球，同时左右手各自抓住一个网球。
狼并没有停止，双手一松两个网球掉在了地上，随后又一次闪躲，在一次伸出双手抓住另外两个网球。
一连串的动作，看着我们是眼花缭乱，有几次只见两个网球，眼看就要打到狼的腰上时，只见这人跟练了无影手似的，竟然迅速抓住了网球。
一分钟过后，机器停止了运转，我停止了机器，然后打开灯，狼走了回来，头上隐约能看到一层汗水，狼看着我们笑道：“这回你们应该知道这里是干什么的吧？”
火麒麟开口说道：“你训练暗器防守以及反应能力。”
“没错，就是这个意思，在保护外宾或者国家领导人时，会有些****掺杂在群众之中，对重要的任务产生威胁，尤其是领导人会见百姓，有些百姓不满，会都领导丢鞋，或者丢鸡蛋。
这就需要警卫员，及时作出预防，好的警卫员并不是用身体挡住，袭击过来的物品，而是需要及时将物控制住，比如说鸡蛋，如果一个鸡蛋你用身体去挡住，那你整个人的形象就会有所改变。
想想领导在上面说话，下面是一个全身鸡蛋液体的警卫员，你会有什么样的感觉，那心情指定会不一样，如果是我，那下次我将不会在用这个警卫员。
但也不能因为自己形象，不管领导人的安全自己去换衣服，那是要受到处分的，所以说一个好的警卫员，必须要有一个好的身手。
不说以一敌百，但以一敌十必需要做到，你们现在有谁想要去试试。”
火麒麟打开门说道：“我出去试一试。”
火麒麟走到了中央位置，也对我们做出一个准备好的手势，狼熟练的操控操作台上的按钮，火麒麟在原地一动不动。
当网球从四处射出来时，只见火麒麟的双手，如同无影手，速度更加的快，在加上他的双手手掌大，弹出来的网球，他一只手就能抓两个网球。
他站在地上根本就不动，最多也就是身体不停的在原地转这圈，只见一个个网球被火麒麟快速的丢在了地上。
看的狼不禁连声感叹道：“我的妈呀，这速度也太快了，估计狗头速度都没有他快。”
一分钟过去了，只见火麒麟不流汗也不喘气，来到监控室时，火麒麟说道：“还可以，只不过速度不怎么太快。”
狼看了一眼我们其他几个人说道：“你们还有谁想要去试试。”
老鼠窜了出去说道：“我去试试。”
一开始老鼠还能凭着自己的感觉，抓住了几个人网球，可是十秒不到就被网球打在了脸上，随后便听到老鼠求饶的声音说道：“哎呦我的妈呀，快停下来，快停下来，痛死我了。”
等到老鼠回来之后，在去看着小子两只眼睛变成了熊猫眼睛。
之后我们所有人都试了一下，最后一个个全身都带着伤回来了，女巫后来还是让小花帮助自己，抵挡住打出来的网球。
等到我们从训练室出来之后，已经是晚上八点了，在等一会就要熄灯休息了，这里虽然说是训练基地，但晚上还是很太平的。
没有什么异常的动静，也不会有人吹响紧急集合的响声，我们这一天下来躺在床上才感觉到了，全身酸痛不易。
一直睡到第二天早上六点，听到集结的响声，我们这才起身下床洗脸刷牙，六点半必须集合完毕。
七点开始吃早餐，七点半开始一天中第一次长跑，依然是上一次的距离，双双三个人由食堂里面的师傅，带着她们在训练基地的周围训练长跑。
我们必须在中午吃午饭之前跑回来，要不然不会有饭吃，我们昨天晚上利用了两个小时练习气，发现自己的丹田，竟然可以在十五分钟内，给我制造足够的氧气。
我们这次单程跑到终点，花了五十九分钟，算是及格了，这一路上我们跟着狼拼命的跑，能用丹田呼吸时，就利用丹田，正常呼吸时稍微会打乱一点气息，跑起来的速度也会慢上一些。
但由于昨天的训练，已经让我们的肺容量开始变大，就算是用肺来呼吸，也不会让我们感觉到喘气有多费劲。
我们就这样利用丹田与自己的肺部，来回交替，每次都是按照十五分钟，以及十分钟，丹田十五分钟，肺部呼吸十分钟。
这一路跑下来累得我们是腰酸背痛，现在是早上八点，和我们一起出发的还有那十六名士兵，也不知道跑到哪里去了。
我们在终点等了快一个小时，这群人这才慢慢的走了过来，这次要比上次还慢了十分钟，狼躺在地上咬着一根狗尾巴草。
看着雪貂嘿嘿的笑道：“我们要不是等着你们，早就回去睡觉了。”
雪貂白了一眼狼骂道：“那你们倒是回去啊，不用你们在这里埋汰我。
全体有令起立，给我跑回去，现在是九点一个半小时回不去的，不用吃午饭了。"
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