第七百一十章：早醒
推荐阅读：神印王座II皓月当空、宇宙职业选手、斗罗大陆V重生唐三、万相之王、星门、弃宇宙、夜的命名术、剑道第一仙、雪中悍刀行、剑来
黑岩网 www.heiyanbook.com，最快更新养生小餐厅最新章节！
杜清和在闭目养神，其实郭老的话也听到了。
刚想劝的时候，郭老的妻子就斥责道：“你啊，喜欢吃香蕉的习惯还是没改得了。你要是吃个芭蕉，吃个米蕉那就算了，起码不伤胃。可你吃香蕉，那就是跟自己身体过不去！”
郭老张口想说什么，却也说不出话来。因为，他老伴说的是事实。
有人就说了，香蕉不是清热润肠，促进肠胃蠕动的吗，怎么可能伤胃呢？
事实上，这就是中医辩证的手法了，外国的食物，有分寒热温风的吗？并没有。但是，从中国人的角度上就分。比如香蕉，它虽然有清热润肠，促进肠胃蠕动的功效，但实际上香蕉属于性寒的食物，体质偏于虚寒者，最好避之则吉。例如胃寒(口淡胃胀)、虚寒(泄泻、易晕)、肾炎(也属虚寒)等等虚寒的人士，最好不要生吃香蕉。
虚寒的人士生吃香蕉后果是什么呢？
胃寒的人吃了，肯定闹肚子，很多人还闹不明白，以为是香蕉促进排毒了。事实上，你胃寒的话吃香蕉，等于吃了毒药。
就算从医学的角度辩证，任何人都不要空腹吃香蕉，香蕉含钾离子较多，空腹吃会影响胃酸的分泌，而且可能会引起一过性的心率不齐。所以说，不是所有人都适合吃香蕉的。
张青似乎也听到了，摇头笑了笑。任何病症，都要结合人的体质来看的。单纯论一种食物，其实不分好与坏。只是论到人了，就有适合吃和不适合吃罢了。你愣是要吃，也行。反正人的肠胃经过这么多年的进化，任何食物都是消化得了的。只是闹肚子、出现过敏等等症状，就不能怪别人了。
“咦，怎么有人煎药啊？”
郭老的鼻子很灵，刚刚进院子就闻到了。
张青也在这时候关了火，说道：“小杜给淑芬开了一张药方，我去抓了点药回来煮了。”
一句话轻描淡写的，实际上张青还是半信半疑，这药方最多就是缓解病情，能有多大效用？
陈淑芬此刻已经对杜清和信心十足，说道：“好，凉了我就喝。”
郭老这时候看到了假寐的杜清和，故意不去叫他，反而参观起了这宅子来。不得不说，这宅子建得很有味道。从外观上看，四四方方的，跟普通宅子一模一样。但是，如果你拿罗盘一摆，就能知道，这宅子绝对是正向得不能再正向了。
什么是正向呢？
中国人讲究坐北朝南，这就是正向。
“这个院子好啊，种了那么多果树。我有时候就想有这么个院子，想吃水果的时候，伸手一摘，呵，就有了。”郭老十分感慨，周围的人却笑出声来。
“爸，你别这样，我们乡下院子也有果树的，你是不是太久没回去了？”
郭老的儿子拆台了。
“去去去，你懂什么，这里的水果好吃。”
郭老的脸挂不住了，怒斥道，“再说了，那里有你大伯，还是我的家吗？”
“……”
行吧，这么说，郭老的儿子也没话说了。
张青还以为郭老看出点什么来了，没想到居然是这么个话。事实上，张青涉猎得很广，堪舆风水什么的，都知道一点，也明白这屋子其实方位真的很正。堂堂正正的房子，住了怎么都不会有问题。
至于苛求大风水环境，哪里有这么好的环境啊！
只是呢，普宁村的风水是有点独特，那也是因为杜清和的“阵法”弄了之后，才变得不一样的。总的来说，已经成一块风水宝地了。以前这里，最多只能算可以住人而已，要说风水多好，算不上。现在嘛，勉勉强强的，算是有一个叫法了——宜居之地。
还真的别小看这宜居之地，可不是那么简单的。
居住环境，那也是一门科学，比如说空气、环境、花草……这类东西，都能影响人的居住环境。古时候，人们都选择在河边高处盖房子，为什么呢？很简单，因为靠近河流有水源啊！现在，人们的居住环境变成：要绿化，要空气好，要视野开阔，要无噪音……说白了，就是能睡一个好觉的家。
真别小看这个“睡个好觉”，看起来似乎稀松平常，可实际上能做到的，并不多。
而现在杜清和的老家，就有这么一个潜质。
中正平和的气场下面，但凡是住一两天，都会觉得神清气爽。为啥？睡得香啊！
睡了一个好觉之后，人靠着自愈能力，都能抵挡不少疾病了。这就是宜居之地，健康比什么都强。当然了，这是张青的猜测，他也不知道对不对。因为张青睡眠习惯很好，差不多是躺下就着，没有体会过失眠的痛苦。
可陈淑芬就不一样了，她因为冠心病的问题，每天睡到一定时间，就会惊醒过来。从病理上说，这是由于睡觉后心脏供血不足，导致的惊醒。张青琢磨着，要是在这里睡个几天觉的，说不定陈淑芬的病情会好一点。
冠心病人实在是太不容易了，本身就容易累，容易乏，睡觉还不踏实，容易惊醒。惊醒其实没啥的，可你若是深夜三点多四点惊醒了，却再也入睡不了，这你就抓狂了。夜晚睡不着，白天容易累，然后夜晚再惊醒……如此恶性循环之下，若非张青一直有给陈淑芬做开导，睡前按摩之类的，说不定陈淑芬已经精神崩溃，继而得抑郁症了。
张青也知道，这是病理性的早醒，最多只是延长一下陈淑芬的睡眠时间罢了，解决不了问题的。
很多冠心病人痛苦就在这里，本身心脏压力就大，再加上睡不够，这精神压力更大，导致恶性循环之后，说不定真会抑郁的。这也是别人帮不了的，而且还不能吃安眠药，因为会产生依赖性。
这你怎么整？
张青之所以急，也是因为这个。
“我说淑芬，你真的要喝这药吗？”张青此刻的心情是七上八下的，“实话说，这药方……没啥稀奇的。”
陈淑芬笑了笑：“你自己也开过药方给我啊，不也没用吗？试试呗，有你把关，我放心。”
张青张了张嘴，不知道说什么。
杜清和在闭目养神，其实郭老的话也听到了。
刚想劝的时候，郭老的妻子就斥责道：“你啊，喜欢吃香蕉的习惯还是没改得了。你要是吃个芭蕉，吃个米蕉那就算了，起码不伤胃。可你吃香蕉，那就是跟自己身体过不去！”
郭老张口想说什么，却也说不出话来。因为，他老伴说的是事实。
有人就说了，香蕉不是清热润肠，促进肠胃蠕动的吗，怎么可能伤胃呢？
事实上，这就是中医辩证的手法了，外国的食物，有分寒热温风的吗？并没有。但是，从中国人的角度上就分。比如香蕉，它虽然有清热润肠，促进肠胃蠕动的功效，但实际上香蕉属于性寒的食物，体质偏于虚寒者，最好避之则吉。例如胃寒(口淡胃胀)、虚寒(泄泻、易晕)、肾炎(也属虚寒)等等虚寒的人士，最好不要生吃香蕉。
虚寒的人士生吃香蕉后果是什么呢？
胃寒的人吃了，肯定闹肚子，很多人还闹不明白，以为是香蕉促进排毒了。事实上，你胃寒的话吃香蕉，等于吃了毒药。
就算从医学的角度辩证，任何人都不要空腹吃香蕉，香蕉含钾离子较多，空腹吃会影响胃酸的分泌，而且可能会引起一过性的心率不齐。所以说，不是所有人都适合吃香蕉的。
张青似乎也听到了，摇头笑了笑。任何病症，都要结合人的体质来看的。单纯论一种食物，其实不分好与坏。只是论到人了，就有适合吃和不适合吃罢了。你愣是要吃，也行。反正人的肠胃经过这么多年的进化，任何食物都是消化得了的。只是闹肚子、出现过敏等等症状，就不能怪别人了。
“咦，怎么有人煎药啊？”
郭老的鼻子很灵，刚刚进院子就闻到了。
张青也在这时候关了火，说道：“小杜给淑芬开了一张药方，我去抓了点药回来煮了。”
一句话轻描淡写的，实际上张青还是半信半疑，这药方最多就是缓解病情，能有多大效用？
陈淑芬此刻已经对杜清和信心十足，说道：“好，凉了我就喝。”
郭老这时候看到了假寐的杜清和，故意不去叫他，反而参观起了这宅子来。不得不说，这宅子建得很有味道。从外观上看，四四方方的，跟普通宅子一模一样。但是，如果你拿罗盘一摆，就能知道，这宅子绝对是正向得不能再正向了。
什么是正向呢？
中国人讲究坐北朝南，这就是正向。
“这个院子好啊，种了那么多果树。我有时候就想有这么个院子，想吃水果的时候，伸手一摘，呵，就有了。”郭老十分感慨，周围的人却笑出声来。
“爸，你别这样，我们乡下院子也有果树的，你是不是太久没回去了？”
郭老的儿子拆台了。
“去去去，你懂什么，这里的水果好吃。”
郭老的脸挂不住了，怒斥道，“再说了，那里有你大伯，还是我的家吗？”
“……”
行吧，这么说，郭老的儿子也没话说了。
张青还以为郭老看出点什么来了，没想到居然是这么个话。事实上，张青涉猎得很广，堪舆风水什么的，都知道一点，也明白这屋子其实方位真的很正。堂堂正正的房子，住了怎么都不会有问题。
至于苛求大风水环境，哪里有这么好的环境啊！
只是呢，普宁村的风水是有点独特，那也是因为杜清和的“阵法”弄了之后，才变得不一样的。总的来说，已经成一块风水宝地了。以前这里，最多只能算可以住人而已，要说风水多好，算不上。现在嘛，勉勉强强的，算是有一个叫法了——宜居之地。
还真的别小看这宜居之地，可不是那么简单的。
居住环境，那也是一门科学，比如说空气、环境、花草……这类东西，都能影响人的居住环境。古时候，人们都选择在河边高处盖房子，为什么呢？很简单，因为靠近河流有水源啊！现在，人们的居住环境变成：要绿化，要空气好，要视野开阔，要无噪音……说白了，就是能睡一个好觉的家。
真别小看这个“睡个好觉”，看起来似乎稀松平常，可实际上能做到的，并不多。
而现在杜清和的老家，就有这么一个潜质。
中正平和的气场下面，但凡是住一两天，都会觉得神清气爽。为啥？睡得香啊！
睡了一个好觉之后，人靠着自愈能力，都能抵挡不少疾病了。这就是宜居之地，健康比什么都强。当然了，这是张青的猜测，他也不知道对不对。因为张青睡眠习惯很好，差不多是躺下就着，没有体会过失眠的痛苦。
可陈淑芬就不一样了，她因为冠心病的问题，每天睡到一定时间，就会惊醒过来。从病理上说，这是由于睡觉后心脏供血不足，导致的惊醒。张青琢磨着，要是在这里睡个几天觉的，说不定陈淑芬的病情会好一点。
冠心病人实在是太不容易了，本身就容易累，容易乏，睡觉还不踏实，容易惊醒。惊醒其实没啥的，可你若是深夜三点多四点惊醒了，却再也入睡不了，这你就抓狂了。夜晚睡不着，白天容易累，然后夜晚再惊醒……如此恶性循环之下，若非张青一直有给陈淑芬做开导，睡前按摩之类的，说不定陈淑芬已经精神崩溃，继而得抑郁症了。
张青也知道，这是病理性的早醒，最多只是延长一下陈淑芬的睡眠时间罢了，解决不了问题的。
很多冠心病人痛苦就在这里，本身心脏压力就大，再加上睡不够，这精神压力更大，导致恶性循环之后，说不定真会抑郁的。这也是别人帮不了的，而且还不能吃安眠药，因为会产生依赖性。
这你怎么整？
张青之所以急，也是因为这个。
“我说淑芬，你真的要喝这药吗？”张青此刻的心情是七上八下的，“实话说，这药方……没啥稀奇的。”
陈淑芬笑了笑：“你自己也开过药方给我啊，不也没用吗？试试呗，有你把关，我放心。”
张青张了张嘴，不知道说什么。