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第九十七章 私人教练
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宗明哲的“私心”显而易见。
风雪澜白了他一眼,“你答应来做我的私人教练,难道就是为了这个?”
宗明哲露出笑容,“你不喜欢吗?”
风雪澜的手肘猛地用力往后攻击宗明哲的侧腰,却被宗明哲轻松挡住。风雪澜马上从他怀里挣脱,翻身一跃,跳出几步远。转回身,拉开架势,冲宗明哲勾勾手指,“我更喜欢跟你过招。有什么本事,不妨使出来吧!”
面对风雪澜的挑战,宗明哲扬起了嘴角。
“好啊。”
两个人很快打成一团,宗明哲可没有再对风雪澜手下留情。
片刻之后,风雪澜就处在了下风。
“身体协调性还不够好,肌肉的训练不到位,所以出招速度跟不上你的思考。”
“招数不错,但是你身体的柔韧性不够,勉强做这样的动作容易受伤。”
“呼吸节奏乱了,体力不够。”
“比赛的时候绝对不能用牙咬,这是犯规动作。”
风雪澜满脸满身都是汗水,咬住宗明哲的手臂不肯松口。
她根本打不过这家伙!
宗明哲一边打还能一边分析她的弱点,这种从容的态度简直气人!
“咬疼了。”宗明哲揉着风雪澜的头发,想办法把自己的手臂从这个小无赖嘴里拯救出来。
风雪澜实在没办法逆转这场“比试”的结果,只好松开嘴,躺倒在地,大口大口的喘气。
宗明哲看着自己手臂上那一排整齐的牙印,哭笑不得。
真是够孩子气的。
“你就这么不愿意认输?”
风雪澜瞪他一眼,心中暗想,在她的面前,根本就不存在“认输”这个说法!
回想以前她参加的训练之中,也有许多次,她不得不面对比她强大很多的训练对象。那个时候她就算是精疲力尽也不能停止攻击和反抗。不然等待她的只有死路一条。
现在,再看看宗明哲的笑容,风雪澜不由得长叹了一口气。
她可真是掉进蜜罐子里了!“以后我要是长成温室里的花朵,可怎么办?”风雪澜忧心忡忡的低声嘟囔。
宗明哲忍不住拍拍她的脑门儿,“乱想什么呢?从今天开始,你可就要开始非常重的训练任务了。我刚才说的那些话,你都没听到吗?”
风雪澜可是一句没漏,全都听到了。
她望着宗明哲,认真的说,“在新兵连的时候,你给我制定的那些训练计划,我都照做了。”
宗明哲满意的点头,“我还知道你比我计划里写的那些做的还要更多,否则你也不可能在这么短的时间里进步这么大。做的好。”
风雪澜眨眨眼,翻身起来,偷偷笑了一下。
这还是她第一次因为训练做好了而被人夸奖呢。
“好!那就继续吧!”
虽然很累,可风雪澜的心情却好极了。
经过一天系统的测试,宗明哲再一次给风雪澜制定了一个训练计划,其中包括正常训练项目和她平时自己喜欢加训时的项目。
风雪澜看过之后满心欢喜,果然这种事情交给宗明哲来做是最好的。
她把宗明哲手写的训练计划跟之前那张放在一起,转天她又把一张纸条交到宗明哲手里。
“现在不准打开看。”风雪澜嘱咐他,“等今天的训练结束之后再看。”
“这是什么?”宗明哲好奇的问。
可风雪澜却死活不说。
这天正好下雨,风雪澜和宗明哲正在第三训练馆里按照计划训练,大门突然被人打开,一大群人蜂拥而入。
进来的这些人没料到训练馆里还会有别人,等这些人看清楚风雪澜和宗明哲,这些人更是惊讶了。
“宗教官!”
来跟宗明哲打招呼的人正是侦察连的老熊,跟在他身后的那些人也都侦察连的兵。
宗明哲问老熊,“你们是来做室内训练?”
老熊点头,“擒拿格斗比赛要开始了,连长说让我们多练练。”他说完这话,目光落在风雪澜身上,好像明白了什么,笑嘻嘻的对宗明哲说,“宗教官不会这么偏心眼儿吧?专门给女朋友开小灶?”
他这话让宗明哲不太高兴,风雪澜也白了老熊一眼,告诉他,“是我们连长把宗教官请来给我做训练的,嫉妒?”
“嫉妒!又嫉妒又羡慕!”老熊笑的没心没肺,“那我也得跟我们连长说说,警卫连能请到外援,我们侦察连没道理请不动吧。”
宗明哲冷着脸冲他摆手,“你们在那边开始训练吧。”
老熊这才离开,带着侦察连的人到场地另一边开始列队训练。
风雪澜看到程千金和苏杉杉都在队列之中,不由得皱了皱眉头。
这时耳边却传来了宗明哲严厉的声音,“专心一点!别管别人,继续你该做的事情!”
他这话给风雪澜提了个醒。
管别人干嘛?不如做自己的训练。
可她想继续专心训练,侦察连那帮人却像是故意跟她作对。
因为他们是集体做训练,所以要不停的喊口号,喊完了口号之后,他们又开始两两一组的对抗练习,也是不停的制造噪音。
他们练了一会儿之后到了休息的时间,而风雪澜和宗明哲这边却一直没有停下来。
程千金远远看着风雪澜在做的训练好像很奇怪,心里实在好奇,请示之后,飞快的跑过来小心翼翼的问,“宗教官,你们现在在练什么啊?”
宗明哲转头看到来的人是程千金,他知道这个女孩是风雪澜的朋友,便开口告诉她,“这样的训练能够增加格斗时身体的协调性。”
程千金恍然大悟,双眼闪亮的问,“是谁都可以这样练吗?”
“程千金,你的体能成绩非常好,多做一些这样的协调性训练,对你很有好处。”
程千金高兴极了,认认真真的看着风雪澜是怎么做的,心里暗想,等回去之后,非让风雪澜好好教教自己,这个协调性训练到底怎么做。
这时又有几个人围了过来,七嘴八舌的问这问那。
那几个女兵问的问题,宗明哲都详细的做了回答,可对另外几个男兵,宗明哲却没多说什么。
宗明哲的“私心”显而易见。
风雪澜白了他一眼,“你答应来做我的私人教练,难道就是为了这个?”
宗明哲露出笑容,“你不喜欢吗?”
风雪澜的手肘猛地用力往后攻击宗明哲的侧腰,却被宗明哲轻松挡住。风雪澜马上从他怀里挣脱,翻身一跃,跳出几步远。转回身,拉开架势,冲宗明哲勾勾手指,“我更喜欢跟你过招。有什么本事,不妨使出来吧!”
面对风雪澜的挑战,宗明哲扬起了嘴角。
“好啊。”
两个人很快打成一团,宗明哲可没有再对风雪澜手下留情。
片刻之后,风雪澜就处在了下风。
“身体协调性还不够好,肌肉的训练不到位,所以出招速度跟不上你的思考。”
“招数不错,但是你身体的柔韧性不够,勉强做这样的动作容易受伤。”
“呼吸节奏乱了,体力不够。”
“比赛的时候绝对不能用牙咬,这是犯规动作。”
风雪澜满脸满身都是汗水,咬住宗明哲的手臂不肯松口。
她根本打不过这家伙!
宗明哲一边打还能一边分析她的弱点,这种从容的态度简直气人!
“咬疼了。”宗明哲揉着风雪澜的头发,想办法把自己的手臂从这个小无赖嘴里拯救出来。
风雪澜实在没办法逆转这场“比试”的结果,只好松开嘴,躺倒在地,大口大口的喘气。
宗明哲看着自己手臂上那一排整齐的牙印,哭笑不得。
真是够孩子气的。
“你就这么不愿意认输?”
风雪澜瞪他一眼,心中暗想,在她的面前,根本就不存在“认输”这个说法!
回想以前她参加的训练之中,也有许多次,她不得不面对比她强大很多的训练对象。那个时候她就算是精疲力尽也不能停止攻击和反抗。不然等待她的只有死路一条。
现在,再看看宗明哲的笑容,风雪澜不由得长叹了一口气。
她可真是掉进蜜罐子里了!“以后我要是长成温室里的花朵,可怎么办?”风雪澜忧心忡忡的低声嘟囔。
宗明哲忍不住拍拍她的脑门儿,“乱想什么呢?从今天开始,你可就要开始非常重的训练任务了。我刚才说的那些话,你都没听到吗?”
风雪澜可是一句没漏,全都听到了。
她望着宗明哲,认真的说,“在新兵连的时候,你给我制定的那些训练计划,我都照做了。”
宗明哲满意的点头,“我还知道你比我计划里写的那些做的还要更多,否则你也不可能在这么短的时间里进步这么大。做的好。”
风雪澜眨眨眼,翻身起来,偷偷笑了一下。
这还是她第一次因为训练做好了而被人夸奖呢。
“好!那就继续吧!”
虽然很累,可风雪澜的心情却好极了。
经过一天系统的测试,宗明哲再一次给风雪澜制定了一个训练计划,其中包括正常训练项目和她平时自己喜欢加训时的项目。
风雪澜看过之后满心欢喜,果然这种事情交给宗明哲来做是最好的。
她把宗明哲手写的训练计划跟之前那张放在一起,转天她又把一张纸条交到宗明哲手里。
“现在不准打开看。”风雪澜嘱咐他,“等今天的训练结束之后再看。”
“这是什么?”宗明哲好奇的问。
可风雪澜却死活不说。
这天正好下雨,风雪澜和宗明哲正在第三训练馆里按照计划训练,大门突然被人打开,一大群人蜂拥而入。
进来的这些人没料到训练馆里还会有别人,等这些人看清楚风雪澜和宗明哲,这些人更是惊讶了。
“宗教官!”
来跟宗明哲打招呼的人正是侦察连的老熊,跟在他身后的那些人也都侦察连的兵。
宗明哲问老熊,“你们是来做室内训练?”
老熊点头,“擒拿格斗比赛要开始了,连长说让我们多练练。”他说完这话,目光落在风雪澜身上,好像明白了什么,笑嘻嘻的对宗明哲说,“宗教官不会这么偏心眼儿吧?专门给女朋友开小灶?”
他这话让宗明哲不太高兴,风雪澜也白了老熊一眼,告诉他,“是我们连长把宗教官请来给我做训练的,嫉妒?”
“嫉妒!又嫉妒又羡慕!”老熊笑的没心没肺,“那我也得跟我们连长说说,警卫连能请到外援,我们侦察连没道理请不动吧。”
宗明哲冷着脸冲他摆手,“你们在那边开始训练吧。”
老熊这才离开,带着侦察连的人到场地另一边开始列队训练。
风雪澜看到程千金和苏杉杉都在队列之中,不由得皱了皱眉头。
这时耳边却传来了宗明哲严厉的声音,“专心一点!别管别人,继续你该做的事情!”
他这话给风雪澜提了个醒。
管别人干嘛?不如做自己的训练。
可她想继续专心训练,侦察连那帮人却像是故意跟她作对。
因为他们是集体做训练,所以要不停的喊口号,喊完了口号之后,他们又开始两两一组的对抗练习,也是不停的制造噪音。
他们练了一会儿之后到了休息的时间,而风雪澜和宗明哲这边却一直没有停下来。
程千金远远看着风雪澜在做的训练好像很奇怪,心里实在好奇,请示之后,飞快的跑过来小心翼翼的问,“宗教官,你们现在在练什么啊?”
宗明哲转头看到来的人是程千金,他知道这个女孩是风雪澜的朋友,便开口告诉她,“这样的训练能够增加格斗时身体的协调性。”
程千金恍然大悟,双眼闪亮的问,“是谁都可以这样练吗?”
“程千金,你的体能成绩非常好,多做一些这样的协调性训练,对你很有好处。”
程千金高兴极了,认认真真的看着风雪澜是怎么做的,心里暗想,等回去之后,非让风雪澜好好教教自己,这个协调性训练到底怎么做。
这时又有几个人围了过来,七嘴八舌的问这问那。
那几个女兵问的问题,宗明哲都详细的做了回答,可对另外几个男兵,宗明哲却没多说什么。